当「爱自己」成为流行语，为什么实践它反而让人不安？

正方：优先自我是必要边界

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原文提出核心追问：选择自己是否等于错误？支持者认为，自我关怀不是自私，而是建立健康关系的前提。一个人若持续掏空自己满足他人，最终只会陷入 resentment（怨恨）与倦怠。

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反方：自我优先的隐性成本

质疑者指出，过度强调自我可能被误读为冷漠或逃避责任。尤其在重视集体纽带的文化语境中，「选自己」容易触发 guilt（内疚感）——这正是原文标题中「Apa Aku Salah」（我错了吗）的焦虑来源。

关键分歧：边界 vs. 连接

两派真正的冲突点不在「要不要爱自己」，而在「爱自己的方式是否伤害了关系」。原文未给出标准答案，但暴露了现代亲密关系的张力：我们既渴望自主，又恐惧孤独。

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我的判断

这个问题没有 universal（普适）解法。但追问本身有价值——它迫使我们审视：所谓的「自我选择」，是清醒边界还是防御性撤退？区分二者，比回答「对错」更重要。

下次面临类似抉择时，先问自己：这个选择让我更完整，还是更孤立？答案会告诉你下一步。