雪域圆梦藏地行吟西藏之旅系列报道之一综述摄影纪实|圣湖|布达拉宫|林芝|藏地|雪域

雪域圆梦藏地行吟

西藏之旅系列报道之一综述摄影纪实

“扎西德勒勒！”这句最简单的藏语问候，在我心里回荡了许多载。身为河北省援藏援疆工作促进会的一位老常务理事，西藏，于我而言，早已不仅是一个地理名词，它是一份沉甸甸的责任，是一段未曾谋面的情缘。多年来，我曾在地图上无数次丈量这片土地，也曾在会议中无数次探讨它的发展。然而，纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。久怀向往雪域高原之心，夙愿登临西藏圣地，亲睹这片热土岁月更迭、山河焕新的沧桑巨变。幸得爱子、儿媳悉心筹划、周全对接，自四月二十日至五月一日，历时越旬日，西行圆梦，终赴一场期盼已久的雪域之约。扎西德勒，福润心田，此行山河入目，圣境铭心，成为郝小学李凤梅夫妇人生中一段隽永难忘的岁月珍藏。

第一章：天路入云端渐进圣洁地

4月20日晚，从石家庄启程。Z21次列车如一条钢铁巨龙，载着满车的期待驶向祖国的西南方。这40个小时的硬卧旅程，并非煎熬，而是一次绝妙的“渐入佳境”。千里铁轨蜿蜒西去，一路跨越山河3000余公里，沿青藏铁路溯江而上，穿行于神州大地的壮阔经纬之间。列车西行，逐光向远，景色从华北平原的麦田，逐渐演变为黄土高原的沟壑……沿途揽尽青藏原野苍茫风物，格尔木的辽阔、昆仑山口的巍峨、沱沱河的澄澈、唐古拉山的雄浑、那曲草原的旷远次第铺展。我贴在车窗上，深情地看着那片天路入云端被称为“世界屋脊”的土地，那是一种粗粝而雄浑的美，没有丝毫矫饰。渐次抬升的海拔，让身心缓缓融入高原气韵，在静谧休憩中调适状态，第三日，抵达拉萨时，海拔3658米的空气稀薄而清冷，但我心中却因“日光之城”的阳光而倍感温暖。

驻足拉萨圣城，清风含韵，梵音悠远。初入高原，遵循风土时序，静心调适作息，慢品高原天地节律。这里昼夜温差有致，风物自成一格，民风淳朴虔诚，信仰浸润街巷。远离尘世喧嚣，褪去市井浮华，在静谧安闲中体悟高原独有的空灵与厚重，敬畏天地自然，尊重藏地民俗文脉，于一言一行间守护雪域圣地的祥和与庄严。

第二章：林芝如画江南梦醒

第二天离开拉萨，循着G318国道与拉林高速向东前行，五百公里路途，山水相伴，步步皆景，来到西藏的“江南”“小瑞士”——风景如画的林芝。

这一路，是色彩与光影的盛宴。多布湖碧水如翡，湖面澄澈无垠，玉带公路镶嵌碧波之间，湖光天色相融，清灵婉约，宛若人间碧玉秘境。坐拥林芝 “小瑞士” 盛誉的巴松措，作为西藏自然类5A级胜境，集雪山、湖泊、森林、古刹、牧场于一体，四时景致各异，生灵草木繁盛。

登临达吉拉观景台，凭栏远眺，湖岛相依，雪山巍峨入云；湖心扎西岛古韵悠悠，错宗工巴寺香火绵延，钟声在山谷间回荡，那是千年时光的低语；俯瞰“小瑞士”的全景，远处的雪山沉默不语，却道尽了万古沧桑；桃松连理枝凝藏地柔情，传说与风物共生，古韵与山水同辉。

尼洋阁、卡定沟、精灵谷三处胜境揽胜，各藏风华。尼洋阁雄踞林芝，藏式阁楼巍峨矗立，承载苯教文脉古韵，是工布大地建筑艺术的传世之作；卡定沟峡谷幽深，奇峰叠翠，瀑布飞流直下，崖壁天然佛影隐现，六字真言镌刻山间，是天然氧吧，亦是禅意秘境；精灵谷草木葱茏，灵猴嬉戏其间，坐拥风水灵地之韵，承载阿沛家族人文底蕴，藏着财神山居的悠远传说。

入夜驻足林芝八一镇，一品地道石锅鸡，墨脱皂石为锅，藏香鸡佐以山珍药材，慢火煨炖出高原本味，唇齿留香间，尽览林芝烟火温情。

探秘雅尼湿地，碧水蜿蜒，草甸铺展，雅鲁藏布江与尼洋河交汇于此，万顷湿地生机盎然，云水相依，野趣天成。奔赴世界第一的雅鲁藏布大峡谷，高峰与深谷相邻，南迦巴瓦峰、加拉白垒峰凌空矗立，冰川悬垂，云雾缭绕，山河雄奇冠绝天下。

色季拉山横亘云天，四时风物变幻，风雪流云皆是高原独有的壮阔画卷，站在此处仰望7782米的南迦巴瓦峰——这座“羞女峰”常年云遮雾绕，据说十人九不遇。我有幸窥见其真容一角，那种直插云霄的锐利，让人心生敬畏。

雅尼湿地的生机与卡定沟飞瀑的神奇，洗去了旅途的疲惫。林芝，用她2900米的温柔海拔，治愈了我对高原的所有戒备。车行其间，尽览藏东南山河的磅礴气象。

第三章：圣湖之蓝信仰之光

返回拉萨途中，我们在藏家第一民俗村做客。走进豪华的藏民院落，酥油茶的热气、青稞酒的醇香，探访非遗银制品传统手工艺传承脉络，远离尘嚣纷扰，沉淀内心沉静安然，让我这个援藏促进会的老常务理事真切地触摸到了藏族同胞当下的幸福生活；这与我当年在资料中看到的贫穷落后，已是天壤之别。

日久寺深藏尼洋河畔，承载苯教千年文脉，神鹰护法的古老传说源远流长，古寺静立山林，香火赓续，诉说着藏地宗教文化的源远流长。

西行赴羊卓雍措圣湖之约，当车盘旋而上岗巴拉山口，那抹被誉为“珊瑚湖”的湛蓝猝不及防地撞入眼帘。羊湖不是一种颜色，而是一个蓝色的宇宙——深蓝、浅蓝、孔雀蓝、宝石蓝。身着藏式华裳，登临垭口，极目远眺，圣湖蜿蜒如珊瑚散落高原，碧波万顷，水天一色。作为西藏三大圣湖之一，羊卓雍措湖面浩渺，似苍天遗落人间的蓝宝石。

俯身触摸圣水，虽冰凉刺骨，却仿佛洗尽了尘世的铅华，祈愿岁月安康、四时顺遂；漫步羊湖湾，静赏湖光云影，任由时光慢淌；专属藏装与海鸥翱翔头顶的旅拍、瞬间降落的雨雪定格雪域倩影，把人与圣湖的相逢，镌刻成流年里最美的风景。

途中溯源藏医药千年文脉，感悟雪域传统医学的博大精深；品鉴天珠、蜜蜡、唐卡等藏地工艺瑰宝，领略藏式文创的神圣底蕴与艺术风华。

夜幕降临，拉萨城内烤羊盛宴启幕，伴着悠扬藏曲，共跳锅庄舞步，烟火相融，欢歌相伴，消解旅途风尘，尽享藏地民俗风情。

第四章：礼赞圣地洗涤尘心

按高海拔至低海拔旅行的善意安排，适应了高原反应的终章处，是神圣的朝圣圣城拉萨的必赴布达拉宫之约。这座矗立红山之巅的雪域圣殿，依山而建，气势恢宏，殿宇层叠，珍宝云集；是世界屋脊的建筑奇迹，更是藏传佛教文化的精神地标。

登临药王山观景台，定格五十元纸币背面同款盛景，将布达拉宫的雄姿揽入镜头，现实与纸币上的图案完美重合，那一刻，时空仿佛折叠。沿着台阶缓缓而上，每一步都踏在历史的回音里。

漫步大昭寺，香火缭绕不息，寺前与八廓街的转经道上，磕长头的信徒们用身体丈量着信仰的厚度，虔诚执念跨越岁月沧桑，一砖一瓦皆藏信仰，一晨一暮尽是虔诚；他们眼神清澈，是那种纯粹的虔诚。

在扎基寺，学着当地人的样子夫妇二人献上心意，只为祈愿这片我曾用心牵挂过的土地，永远安宁、祥和。

为进一步感受布达拉宫的神圣与美，夜色中，夫妇二人打的重返布达拉宫，跟随摩肩接踵的人流，按照今年马年最风行的“转山”祈福习俗——转了整个八廓街。青石板路蜿蜒绵长，藏式古建鳞次栉比，喇嘛诵经声、市井叫卖声交织相融，烟火与禅意共生，街巷间留存着仓央嘉措的诗意风华，沉淀着拉萨千年的人文底蕴。布达拉宫湖光中的倒影、静谧之美，珍藏于我特意追逐的专属画面。

十一天，转瞬即逝。回望这趟旅程，我看到的不仅是风景——看到的是拉林高速上车流如织的现代，是村村通公路的便捷，是藏民家中洋溢的笑容，是一幅华夏儿女和谐相融、民族大团结的壮美画卷，更是一张优异的答卷。作为一名河北省援藏援疆工作促进会的老常务理事，这片土地的“天翻地覆”，不再是汇报材料上的数字，而是我眼前实实在在的柏油路、石锅鸡、温暖的民宿和孩子们红扑扑的脸蛋。

西藏变了，变得繁荣、开放、自信；

西藏又没变，依然圣洁、宁静、深邃。

旬日雪域行旅，跨千里山河，览圣湖雪山，访古刹村寨，品民俗美食，悟信仰文脉。一路行来，既见西藏天翻地覆的时代新貌，山河依旧壮阔，城乡焕新容颜；亦感藏地民风淳朴、信仰虔诚、文脉绵长。山水有灵，圣境有心，此行不仅是一场跨越山海的风光游历，更是一次涤荡心灵之旅。雪域高原的苍茫、空灵、雄浑与温婉，镌刻于心；援藏情怀与雪域缘分相融共生，此番邂逅，山河不负，岁月留痕，成为一生珍藏的精神归途与心灵印记。