不是迷信，明天5月5日立夏，不能做的5件事，别忘了告诉家人|立夏|茅房|被子

三农雷哥活了四十多年，在村里种地、养猪、写文章，自以为啥都懂。可去年立夏那天干的几件事，让我到现在想起来还恨不得抽自己俩嘴巴子。那天早上起床，我光着膀子跑到院子里，一屁股坐到井台边的石墩上抽烟。那石墩在墙根底下搁了一夜，上头还挂着露水珠子。我心想凉快，爽。老中医路过门口，看了我一眼，啥也没说，摇摇头走了。我当时还纳闷，这老头又咋了。

后悔一：那口冰镇甜瓜，差点把我送走

中午日头毒，我从地里掰了几个甜瓜回来，往井水里一泡，泡了半个钟头捞上来。那瓜皮上挂着水珠，咬一口嘎嘣脆，透心凉。我一口气吃了仨，瓜瓤都啃得干干净净。吃完不到二十分钟，肚子开始闹革命。先是咕噜咕噜响，跟煮粥似的。然后一阵绞痛，像有人拿手在我肚子里拧毛巾。我捂着肚子往茅房跑，一蹲就是半个钟头，腿都麻了。来来回回跑了五六趟，拉到后来全是水。

我媳妇吓坏了，跑去把村里老中医请来。老爷子七十多了，拄着拐杖进院子，往地上一看，仨瓜皮摆在那儿。他又瞅瞅茅房方向，听见我在里头哼哼。老爷子把拐杖往地上一杵，开口就骂。说立夏这天人的脾胃最弱，阳气刚刚浮到体表，里头虚得跟空屋子似的。你倒好，井水泡过的瓜往里头灌，这不是往冰窖里扔炮仗吗。他说去年镇上有个小伙子，二十出头，立夏那天吃了半个冰西瓜，半夜胃出血送医院，抢救了大半夜。我蹲在茅房里听着，冷汗珠子啪嗒啪嗒往下掉。

老爷子让我媳妇熬了碗老姜红糖水，姜放了小半碗，辣得我眼泪都出来了。喝完捂上被子躺了俩钟头，才算缓过来。老爷子走的时候撂下一句话，说你这肠胃，立夏过后一个月内不准碰生冷，水果都得蒸熟了吃。我媳妇严格执行，把苹果切块上锅蒸，端出来一碗黄乎乎的东西。那味道，唉，别提了。

后悔二：石墩子上的凉快，换来的是一夏天腰疼

那天早上坐石墩子的事儿还没完。当天晚上我就觉得腰不对劲，酸酸沉沉的，像是谁给我腰上绑了个沙袋。我没当回事，以为是干活累了。结果第二天早上起来，腰硬得跟块门板似的，弯腰系鞋带都费劲。第三天更严重，从腰眼往下窜，屁股蛋子和大腿根都跟着疼。

我又去找老中医，他那眼神跟看二傻子似的。说那天早上路过我家门口，看见我光着膀子坐石墩上，就知道要出事。他说立夏的石墩子，你别看表面晒得干巴巴，里头全是潮气。你屁股往上一坐，潮气顺着穴位往里钻，比用针扎还快。他说去年村西头老张家，儿媳妇回娘家，坐了半下午的石凳，月经不调了三个月，吃药花了小两千。

老爷子让我媳妇把粗盐炒热，装布袋子里，趴着给我敷腰眼，一天敷两回。那个烫啊，烫得我龇牙咧嘴，但敷完确实松快。整整敷了半个月，腰才利索。打那以后，我看见石墩子就绕着走。

后悔三：一件没晾透的汗衫，痒了我整整俩月

那天上午下地干活，汗衫湿透了我脱下来往井台上一搭。日头晒了一个多钟头，看着干了，我拿起来闻了闻，还有股潮乎乎的味儿。也没多想，直接穿上了。过了几天，后背开始痒。我对着镜子一照，后背上长了七八个红疙瘩，像蚊子咬的，但比蚊子咬的痒十倍。我使劲挠，越挠越痒，疙瘩破了流黄水，黄水流到哪儿疙瘩长到哪儿。

我媳妇又去请老中医，老爷子都不愿意来了，说你这人咋这么多事。最后是我媳妇把我拽去的。老爷子撩起我的衣服一看，说汗斑，真菌感染。问我是不是穿了没晾透的衣服。我一想，可不就是那天那件汗衫。他说立夏这季节，空气里的湿气本来就是一年到头最重的时候，你穿一件半干的衣服，等于把霉菌往身上糊。他说前年村里有个孩子，十五六岁，爱打篮球，出了汗不换衣服，胳肢窝下头像泡烂的馒头，又红又烂。抹药抹了一个多月才见好。

给我开了一管药膏，黄色的，抹上去凉飕飕的。回去我媳妇把我所有的衣服重新洗了一遍，在大太阳底下暴晒了两天。那件害我长斑的汗衫，我媳妇直接扔灶膛里烧了。

后悔四：那场午觉，差点把我睡瘫了

那天下午肚子不舒服，又刚敷完腰，困得眼皮直打架。我把堂屋的竹躺椅搬到过堂风的地方，对着前后门的风口。躺下去不到两分钟就睡着了。睡了不知道多久，醒来的时候整个右胳膊抬不起来了，跟别人的胳膊似的挂在肩膀上晃。我吓出一身冷汗，心想不会中风了吧。嘴巴也歪了，右边的嘴唇合不拢，说话漏风。我媳妇吓得直哭，又要去喊老中医。

我自己扶着门框站起来，慢慢活动胳膊，过了十来分钟才慢慢恢复知觉。后来老中医知道了这茬，说我这算是运气好，有的睡风口直接面瘫的，嘴歪眼斜，针灸扎一两个月。他说隔壁村有个老头，午睡睡在空调直吹的位置，醒来半张脸不会动了，喝粥从嘴角往外漏。到现在三年了，笑的时候还是歪的。我问他午睡睡多久合适，他伸出俩手指头，说二十分钟顶天，别当晚上睡觉。再犯困也忍着，晚上早点躺下才是正经。

后悔五：屋里沤了一天，一家子喊头晕

那天我把所有门窗都锁死了。为什么，不是怕热，是院子里晒麦子，我怕鸡进来刨。结果一家四口在屋里闷了一整天。到傍晚的时候，我儿子喊头晕恶心，我媳妇说胸闷气短，我自己脑仁儿也突突地疼。五岁的闺女倒没事，满屋子跑，就是比平时蔫巴。晚上老中医串门过来，一进屋就皱眉头，说这屋里的气沤住了，跟一锅粥放馊了似的。

他让我把南北窗户全打开，又叫我把灶台的火捅旺，烧一锅开水倒点醋，满屋子熏了一遍。熏完屋里一股饺子馅味儿。但说也怪，熏完之后脑子真清醒了不少。他跟我说立夏这天得换气，一冬一春攒在屋子里的陈气，都到这时候得放出去。你看村里勤快人家，立夏这天都揭门帘子，拆被套，洗窗纱。懒的才关窗户。

说到这，三农雷哥掏心窝子说几句

人活到四十多岁，总觉得自己啥都懂了。可老辈人那些说法，你真碰上才明白厉害。立夏这个节气，看着就是天气变热了，可这个冷变热的茬口上，人体是最脆弱的。别觉得拉几回肚子、腰疼几天是小事，都是隐患。咱们常年在农村的人，看病不方便，离镇上都得骑半小时三轮车。城里人倒是医院近，可挂号排队那个罪也不好受。所以折腾啥，不如把身子顾好。这五条看着不起眼，你照着做，其实就是最便宜的养生。