看人先看气，修行高手的5个“气色”特征，遇到第3种赶紧拜师！|修行人|混元|禅修|精气|高手

望而知之谓之神，闻而知之谓之圣。——《黄帝内经》

为什么有些人你一见就莫名生厌，有些人你未见就已心生敬意？为什么骗子“大师”总能登上大雅之堂，真正的隐士高人却往往大隐隐于市？

今天读完这篇文章，你将拥有一双“火眼金睛”：

无论对方是职场中的老板，是饭桌上的合作方，还是圈子里传得神乎其神的修行“大师”，你只需要长按识别对方身上的三种“气”，瞬间就能判断出：这个人是徒有其表的“假把式”，还是十步一杀的“扫地僧”。

这是一篇AI无法生成的识人之术，也是老祖宗传承千年的观人智慧。如果你在职场中经常看错人，或者在修行路上频频踩坑，那你更需要慢慢阅读这篇文章。

一、为什么你总是遇到骗子？

打开电视机，新闻频道时常播放各种“大师”落网的新闻：“近年来，随着‘国学热’持续升温，从平台直播间到私域社群，一批所谓的‘国学大师’正打着传统文化的旗号，以‘修行消灾、改运转运’为诱饵，诱导人们一步步走入其精心编制的圈钱陷阱。”轻则破财消灾，重则身心俱损。

但你有没有想过一个问题：为什么偏偏是你，总是一而再再而三地遇到这种人？

答案其实扎心又简单：因为你不会看“气”。

南怀瑾先生曾在讲解《黄帝内经》时明确指出，学中医首先要学会望诊，望是眼睛看的功夫，第一步就是观察一个人的面色气色。他指出：“一个人的脸上本来就有光。修道人气色转好，脸上的光就像桃花色；如果一个人印堂发黑，一路下来黑色无光，一定是将死之人。这是人体光的问题。”古语早有言：“善诊者，察色按脉，先别阴阳。”《素问》中亦云：“夫精明五色者，气之华也。”什么意思呢？目光神彩和面部五色，都是人体脏腑精气在外在的表现，眼睛的神彩与颜面的色泽，是脏腑气血精华反映于体表的象征。也就是说，由内而外发出的精神气，才是辨识真修行人的第一标准。

这种观人察气的本事，古人叫“望气术”，听起来玄乎，但放在现代，它就是一套非常实用的“人肉扫描仪”——只需要学会这几个要点，对方深浅好坏，一眼就能看穿。

二、“望气术”的平民版解读：5秒识人，一眼辨真伪！

在正式讲述“望气”的核心要点之前，我们先将历代智慧分成了五个层级。

记住：越往下修炼越深，越往上遇见的段位越高。

1、初级：面色“黄中透红”，元气已经上线

为什么先说颜色是“黄”的，然后才是红的？

我们有句俗话叫“面黄肌瘦”，似乎“黄”就约等于营养不良。但事实上，这是被世俗审美带歪了。《素问》里讲得很明确：“黄欲如罗裹雄黄，不欲如黄土。”这句话道出了天壤之别。

什么意思呢？健康有神气的黄色，不是焦黄的，而是好似一层薄纱里裹着雄黄粉，透出一种温润的、暗暗的、由内向外散发的红黄气色。就好像刚剥开的新鲜嫩姜，或者刚刚蒸熟的大黄米糕，色泽是从皮肤下层透出来的，而绝非浮在表面的死黄。

而在中医经典名著《四诊抉微》中也准确指出：“气由脏发，色随气华。”气血从哪里来？自然是从五脏来。所以好看的气色是需要储存丰厚的元气的。

怎么查？入门级实战技巧来了！

《道医气色望诊》中有一条硬核干货，这个很关键。你们平时看人要看具体的时间段，因为气色在一天之中的亮度并不是恒定的。面部的气一般在凌晨3点至7点最为明显，能清晰看到皮肤下面透露出来的底色；到了上午9点至13点就开始分散了；等到下午和晚上，气色就会变得相当模糊混沌，根本没法准确判断。

所以说，以后需要面试重要员工、重大合作谈价、或者是拜见自己的贵人之前，不妨把见面时间约到早晨。你注意看：

如果这个人大清早刚一睡醒，素颜状态下面色就微微发黄，却又如剥离壳的熟鸡蛋一般，黄中润泽、润中带红，不要小瞧，这绝对是真正元气足，阳气足，生命力强的人。能扛事，也能成事。

2、中级：眼神清亮不含浊，心有灵台一点光

跳过这第一层，我们再往深处琢磨第二个高能特征：眼睛。

有句很古老的名言道：“眼乃心之门户”，原文说（北宋）陈抟的书中写道：“其心正则眸子了焉；心不正则眸子眊焉。”

翻译成大白话来说就是：你的心里装着什么，你的眼睛里都会跑出来。

怎么理解呢？一个修行人的眼睛，是积攒天地灵气的地方。我常说，想要看这个人心里是不是足够干净，你就给他拍一张素颜高清照片，然后仔细放大了去看他的眼白。

如果是眼白越是清澈的，越是雪白的，说明此时精气足足，毫无欲念私心。甚至你能看到他的瞳孔黑的非常幽深、发亮，如同镶嵌在雪山上的黑宝石，一眼望进去是深不见底的平静水潭。

但一个人如果眼底发黄、发红，甚至眼白上面布满了浑浊的血丝和斑点怎么办？那么他一定长时期的焦虑、内耗或者欲望强烈。就是心已经乱了。

所谓道家的“精足则眼亮”，就是这个理。因为双眼最终是以神贯为主的。有一句行内老话是这样说的：“双眼秀，神必秀；双眼枯浊，神也必然枯浊；双眼光散乱，神也必然散乱。”

一个人走到哪都总是不自觉的四处关注、目光游离不定，更有甚者，第一眼看人必先上下打量你的穿着打扮和皮包配饰。这其实是内心很严重匮乏的信号，是磁场极乱的行为举止。精力全部都倾向在外界的外物之上。

3、高级：即使不说话，亲近他的人会感到“静”或“暖”

看到这里，很多有心的朋友会问：老师，前面讲的面色发亮，眼神清澈，这算是高手中的高手了吧？

我告诉你，远远不够。因为这些仍然停留在“表相”的识别上，是最最初级和容易伪装的一层。

真正让你心悦诚服，并愿意一辈子认同一名“大师”的高级玄妙之处，不在他的外形里，而在对他的超强感知能力中。这是一种——【无形的能量场】。

所谓“人有万千相”，在修行圈里就是这个道理：

有人的“场”是一把剑，靠近他你就会觉得周围的空气都被撕裂了，呼吸都不大顺畅。比如当年那位横扫荧幕的一代武术宗师（指李连杰先生）。他早年因拍摄武打电影特效和身体的高强度暴击，落下了一身积重难返的病况。据报道和一些圈内人士的反映，因为他习武太多年，导致全身经脉骨骼一直处于紧绷战斗模式，属于“外强中耗之相”。甲亢导致暴瘦，眼神中夹杂着一股凌厉的肃杀之气。所以就算年岁增长，你想要走近他身边或是跟他正常亲近式沟通，都会感觉到一种无形的力场把你往外面推出门外，他自身也过得比较辛苦。

但还有另一类高人，他的场是【深海】。比如受无数影迷发自內心膜拜尊敬的名人——歌坛天后级人物，王菲女士。

王菲是修行圈的资深信徒。这些年大家也曾看到她在各类西藏拜山、寺庙闭观修行时的素颜抓拍。有一种我们平常已经很难接触到的“高级感”。最近一张流传很广的“西藏素颜禅修照”就很说明问题：镜头的高清之下，她一张没有任何化妆品的素黑脸上的高原红虽然显现，但能从她的眼中和面部神态中，读出一种难得的释然和安详。那种眼神中投射出来的，不再是当年年轻恣意妄为的疯狂，而是人到中年后，与万事万物和解的纯粹和温暖。

为什么一个艺人能有这样的磁场？

因为经年累月的禅修诵读，让她在长期的静坐中收摄了自己的心神。《内经》言：“气由脏发，色随气华。”五脏元真通畅，人即安和。一个人若是心里始终提着财色名利，一坐下来浑身发痒抓耳挠腮，显然气没养起来，自然也调不出这样泰然平和的气场，更不可能在五十多岁的年纪依旧保持面若桃李的绝佳皮肤。

这才叫真正的“盖世高手”——自带清净气场，让人与大自然完全合一。

古人常用一个词来形容，叫“大悲三昧”或“柔顺忍”。要想达到这一步，你绝不是简单读两本内经就能懂了，必须是自己修炼出了一身的清静功德和气场之后自然流露出来了，才会让靠近你的人既感到清净安宁，又感到温暖被护。

所以第三点的高级特征就是：

不需要开口说话，你走进他的三尺范围之内，身心便能瞬间得到安宁。如果碰巧他也知根知底你的某些暗疾而出手拉你一把，你甚至能感觉到阵阵明显的温暖的涟漪从你头顶直达脚底，暖遍前身后背。

4、伪师特征：满脸红光且暴躁、眼神飘忽、身上有腥臭味

讲到这里，很多有慧根的同修已经恍然大悟了。但眼下的圈子里，还有一种假的伪大师，必须重点扒一扒。

好多人都吃过这种夸夸其谈的“大师”的闷亏。他们平时总喜欢满脸泛着一股不正常的酒红色或者铁锈红，像是刚跑完了八百米一样滚烫。

这种人更要留一个心眼。

中医《内经》的经典判断中说：“赤欲如白裹朱，不欲如赭。”什么叫赤如赭？赭石就是一种发暗发黑的红色！平日脸上如果总跟喷了猪血似的，而且脖颈青筋暴起、说话极其狂躁或是阴晴不定，那不是元气足，那是血旺气滞化火之相，甚至还有可能是高血压的前兆。代表他脾气极大，你不能轻易碰他的逆鳞，否则一点小事，当场就会撕破脸掀桌子。

再观察他们的眼神，像是老鼠的贼眼一样——眼神飘忽不定，左顾右盼完全站不住。而且在辨人时，总是习惯先定睛一看，然后开始上上下下的细细打量你的衣着搭配。这就说明他还在强烈地为自己的【安全感】着想。

很多被骗财骗色的案例里，幕后推手基本都是这样的人。遇到这种“满脸恶红色+眼神上下找猎物”的大师，不要客气，直接掉头走人。因为修行真谛在于一个字，“真”！

而对于“上有修行假“大师”，下有一类“修行是真、但尚未圆满”的中位群体——他们身上基本上会带有一种怪味，口臭、汗臭、排泄物酸臭等一系列需要花很长时间用站桩放气和汗水排出去的腥臭毒素问题。

如果你看到一位所谓的大师，发现他浑身上下散发着一股腐烂的腥浊之气，或者很难受的硫磺重金属味道。可以基本肯定他还处在排病的阶段当中，不要急着去跪拜，你们不会适合的，各自回家各自站桩就是最好的相互尊重。

三、修炼方法：如何通过“站桩”养出这种气！

看到这里，肯定有很多朋友心生羡慕：师父啊，我也想修成这种身带仙气儿的样子，该从哪里入手呢？

很简单，太简单了！练功不需要你每天跑山去挨饿受冻，也不需要你非得拜名师磕长头。作为一篇最纯正的文章，我只传授你老祖宗留下的最为强大且最为简单有效的聚气大法——【混元桩+无极桩】

据文字资料记载，混元桩又名为太极桩，是根据传统的无极桩衍生过来的。通过这种站立式的姿势调节身形状态，让全身气血在体内像潺潺的河流一样自然的流动起来，促进节节的松散拉开。

这个方法不仅是太极拳的基本功，更是可以在短时间内调动你真气的“开关”。

正确打开步骤：

1、预备式：你需要两脚平行站立，两脚之间的距离与肩同宽，两只脚的脚尖朝前平行。周身从上往下的全身都要放松起来，并且不收一分多余的僵劲。

2、身形姿势：身体脊柱和颈椎保持正直。不塌腰不挺肚子。小腹微收。舌尖轻轻顶住上颚。整个人一定要找到如同站立在万丈深渊的边缘上的精确平衡感知。