《怦然心动20岁：冬季》第七期，照愉过生日，祎阳掉湖里，所有CP关系又回到了最初的状态。
【上】水晶球许愿约会。七月(戚于悦)的谦让，小轩(潘纬轩)的落败。成全了恩恩(姚佳媛)骑马。
七月和小轩等到大家都选完了，跟同样具有谦让精神的颜颜(张笑颜)和凯凯(李嘉凯)再次组队了。
他们也是公认的器(七)宇轩昂CP和喜笑颜开(凯)CP，四个人去吊桥秋千约会，可秋千建在山顶。
俩人在山下喂驯鹿坐拉爬犁。还有隐藏任务，男生无声对视女生20分钟。七轩总有聊不完的话。
颜凯CP这边，她咄咄逼人，他不知所措，恋爱氛围几乎没有。他很难完成20分钟无声对视任务。
照愉(张照愉)和祎阳(胡祎阳)选择溪流采石，不是他们谦让，而是没心思约会，随便选个容易的。
这都能让他们组队，不是缘分是什么？胡言乱语(愉)CP有点玄学在身上。但祎阳落水(不小心)。
导致照愉也无心继续欣赏美景，直接跑回民宿去看祎阳。他们二次踏入溪流区，他有心理阴影。
还好有她在旁鼓励，拍了一个警示视频。也不找个椅子坐，直接坐在雪里，还有心情朗读诗歌。
读完了诗歌，还要唱歌，你们不冷吗？早点去石头屋待着多好！话说，光做手工，没有吃的吗？
恩恩和小新(刘志鑫)的约会项目是骑马，在雪地里骑马，别有一番情趣。关键是他俩聊天有内容。
她直接说出自己的性格弱点和希望恋人给到的状态，他直接给到反馈，安全感和氛围感都拉满。
雪地骑马的感觉有点像沙漠骑骆驼，因为动物会脚滑。关键是人不累，而且下马就能吃到美食。
本集最好嗑的竟然是感恩的心(鑫)CP，又是他为了她才选择滑双板，又是做游戏后互相喂东西。
奥莉(朱奕涵)和白耀(孙浩宸)选择热气球约会。如果是我，我也会选这个，因为其它项目都普通。
热气球约会有难度，挑战恐高症。拍照和拍视频也都是特别出片。感觉冬天比夏天的体验更好。
小结，看得出，真心恋爱的人选择约会场地都会提出较复杂的要求，而无心的人则是随遇而安。
【下】粥粥(邹敏)和馨文(张馨文)选择白桦树林约会。一周(粥)要闻(文)CP虽然各自心有所属吧！
上期祎阳好感粥粥，馨文关系照愉，我是挺希望出现新CP的，但看了一眼网络，都喜欢老CP。
他俩的互动是给对方下雪，也不拍照，也不拍视频，纯玩？我就觉得他们不可能一直纯压雪路。
果然，很快有人来教他们用白桦树皮做工艺品。两个人的脑洞都很大，做起手工来也都很厉害。
谈到是一见钟情？还是日久生情？粥粥说她一见钟情的是小轩和馨文，馨文说他是粥粥和照愉。
还有换场地这一趴！但大家都选择放弃。奥莉受伤，白耀陪她去就医。小伙伴们给照愉过生日。
留言环节。颜颜和凯凯互相留言，她说有时候感觉自己像他的长辈。他知道自己幼稚但只对她。
恩恩和小新这组，都是表达今日份的开心，最后还有拥抱。照愉和祎阳，他在道歉，她在感谢。
粥粥和馨文这组，她要他给她拍照，他许诺帮她实现一个愿望，他们这是双向奔赴？要锁死了？
七月和小轩这组，他知道她选择他后，便对她百分百的坚定，他可以输给她，他要补回20分钟。
照愉还沉浸在她白天跟祎阳相处的点滴之中，他的所有点都能戳到她，她兴高采烈地分享出来。
小结，感觉真正能在下了节目后正式谈恋爱的只有七轩CP和恩新CP，其他四对都是昙花一现。
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