东京都练马区的一个冬天，婴儿的哭声从破旧公寓里飘出来，没人料到这个叫宫泽理惠的女孩，往后会过上怎样的日子，母亲宫泽光子在酒吧跳舞，父亲是刚从荷兰回来的船员，这段婚事没撑多久，理惠一出生就散了，光子把孩子扔给乡下的亲戚，一走就是十年，再没回来。
十一岁那年，理惠被接回东京，日子却变得更难熬，光子像管生意一样管她，逼她进娱乐圈，八四年《周刊Seventeen》封面一登，她就成了全日本认得的面孔，广告拍不完，戏约一个接一个，可她没再上学，每天二十四小时待命，赚的钱全由母亲拿走，她的童年就困在化妆间和片场的灯底下。
14岁那晚，光子带着女儿敲开了北野武的家门，这事后来被媒体一遍遍提起，母亲竟想让未成年的女儿去陪艺人，1991年在美国拍写真，光子逼着理惠，差两个月才满十八岁，拍全裸的照片，女儿不肯，她就骂，我们大老远飞过来，就为了拍这种没意思的东西，最后那本写真卖得特别火，国民美少女就这么塌了。
19岁那年，理惠以为和相扑选手贵乃花订婚就能躲开母亲的管束，可光子到处说闲话，找两家大人说情，硬是把这门亲事搅黄了，理惠吃不下饭，体重掉到三十公斤，好几次想结束自己的命，直到1996年，她才终于决定不再听母亲的，一个人去了洛杉矶，待了三年，专心治心里的病。
回到日本后，理惠慢慢开始自己做主，2000年演了《游园惊梦》，拿了莫斯科电影节的影后，之后《黄昏清兵卫》《纸之月》这些戏，让大家看到她的本事，52岁拍是枝裕和的新剧，她说那些过去的伤，都成了演戏的力气，每个角色都在帮她把碎掉的自己一点点拼回来，现在她和小五岁的森田刚结了婚，四十岁才生下独生女，日子过得平平常常，却正是大多数人最想要的安稳。
光子2014年走后，理惠在社交平台上写，她曾是我生命里最早的一束光，这句话有多重，只有真正在黑暗里待过的人才懂，从被人摆布的棋子，到站上日本影坛的中央，理惠用了三十年，一步一步，走出了自己，她这一生，比任何演过的角色都更真实，更值得被记住。
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