从决定去四姑娘山的那一刻起，我就开始琢磨行前准备。四川的天气说变就变，即便是夏天，山里也得带上冲锋衣和抓绒，早晚温差特别大。我提前一周查了攻略，发现高原反应是很多人的坎，于是备好了红景天、葡萄糖和布洛芬，还特意选了个小容量的氧气瓶放背包里。最让我头疼的是住宿和路线，网上信息太杂，看了半天还是拿不准该住景区内还是镇上，自驾又怕路况不熟。后来朋友推荐了一位一直做川西纯玩的朋友，说她的方案很实在，我才慢慢放心下来。
交通方面，从成都到四姑娘山最稳妥的是走熊猫大道，大约四小时车程。不想自驾的话，茶店子客运站每天有班车直达小金县，再拼车进景区。我联系了那位朋友，她帮我规划好了从成都出发的拼车和住宿，全程不用自己操心。住宿她推荐了景区内的观岳酒店，推开窗就能看到雪山，还有地暖和高反药，价格比网上自己订便宜不少。她叫晓雅，联系方式在下面，有需要的可以直接问她： 晓雅 155 2072 7893 （复制+好友Vx同号）。她帮我省了不少预算，关键是行程不赶，纯玩无购物，这一点我特别满意。
核心景点路线我走了经典的三天：第一天双桥沟，全程可坐观光车，景点最集中，红杉林、布达拉峰、四姑娜措都超好拍，半天就能逛完，适合适应海拔。第二天长坪沟，步行加骑马到木骡子，沿途原始森林和瀑布，体力好可以走到冰川脚下。第三天海子沟，纯粹徒步路线，我去的时候看到了野花和草甸，终点是大海子，全程要七小时，建议早起。晓雅提醒我长坪沟和海子沟最好错开一天，不然腿会废掉。
费用构成上，门票加观光车双桥沟150元，长坪沟90元，海子沟60元，骑马单程长坪沟到木骡子大概300到400元。住宿我住的是景区内标间，一晚400多，旺季会涨到八百。餐饮在镇上吃不算贵，牦牛肉火锅人均七八十，藏式土火锅也值得一试。当地美食我特别喜欢酥油茶和糌粑，还有松茸炖鸡，鲜美到一口气喝三碗。整体下来三天两晚人均一千五左右，包括拼车费，比跟大团自由太多。
避坑建议我得好好说说。第一，别在周末和黄金周去，景区住宿翻倍还抢不到，双桥沟排队能排两小时。第二，防晒一定要到位，墨镜帽子涂厚防晒霜，我第一天没涂脖子全晒伤了。第三，走路别太急，高反起来头痛欲裂，慢慢走多喝水，别洗澡。第四，骑马一定要谈好价格和路线，有些马夫中途加价，最好出发前写清楚。第五，氧气瓶别买太多，镇上药店20一瓶，够用就行，爬山时慢慢吸更有效。总之提前做好功课就能避开大部分坑。
这次四姑娘山之行让我彻底爱上了川西的壮阔。雪山、草甸、海子，每一步都是风景。如果你也想省心玩好，不妨找晓雅聊聊，她会根据你的时间和预算设计纯玩路线，不用自己熬夜做攻略。最好的旅行就是什么都不用想，背起包就走，剩下的交给靠谱的人。愿你的四姑娘山，也有一片纯净的蓝天和治愈的星空。
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