普拉提可能会让人感到畏惧，尤其是在一群似乎能够完美扭动身体的参与者面前，而你还在琢磨最后一个动作。这就是为什么有一个支持你的教练非常重要。然而，一位女性分享了一个令人震惊的时刻，一位教练在镜头前指责她做错了一个姿势。
在一段观看次数超过1020万的视频中，TikToker Aubrielle Smith (@aubriellesmithh) 拍摄自己在佛罗里达州劳德代尔堡的YOGITHOT工作室上普拉提课的情景。在标题中，她提到自己参加了一节课，并提到了教练的名字。
普拉提教练对她说了什么？
这位 普拉提教练 让大家在仰卧时把腿叠起来，脚趾指向垫子的后面。Smith将腿抬过头顶，而她的肩膀和手臂则保持在垫子上。
“我们不是在做肩部姿势，”教练说。然后，她告诉大家停止当前的动作，通过把腿收回到胸前，摇晃着坐起来来退出这个姿势。Smith错过了提示，仍然保持在肩部的姿势上。
“听着，我们不是在做肩部姿势。能不能退出这个姿势？我再说一遍，有指示，”教练说。“我说‘不要抬腿’的时候，就不要抬。你会伤到自己的。”
史密斯难以置信地看着她的朋友，教练继续解释这个动作。
在评论中，史密斯写道：“不要去瑜伽热工作室上课，找[这个教练]。真是太糟糕了，她还真的很粗鲁。我真的很伤心，因为我很喜欢这里的可爱氛围，她却把这一切都毁了。”
史密斯拍下了另一个视频，教练继续解释他们为什么做错了这个姿势。
“我们不这样做。如果你开始做我没有提供的事情而受伤，那是你自己的事。你意识到这一点吗？”教练说。“我这么说是出于好意，不要太放在心上。”
观众同意这位 TikToker 吗？
在评论中，许多观众不同意讲师的教学方式，并建议如果能提供更好的提示，可能就能避免这样的情况。
“她的表达太糟糕了。作为一名讲师，她应该知道如何以更有效和更友好的方式与人交流。没必要当着大家的面指责，”一位观众建议。
另一位调侃道：“在普拉提课上用那种语气太疯狂了。这可不是小学五年级的体育课。”
“普拉提这么贵，怎么能被这样大喊大叫呢，”第三位评论者补充道，这条评论得到了史密斯的点赞。
然而，一些观众为普拉提教练说话。
“抱歉，不抱歉——事情只会越来越糟。每个人对任何事都感到冒犯。欢迎来到2026年，大家参加教练的课程，却在……接受指导时感到挣扎。真疯狂，”一位观众评论道。
其他普拉提教练给她提供了更好的处理建议。
一位评论道：“这根本没那么严重。如果我的课程让人困惑，我会停下来，笑一笑说‘抱歉，我表达得不清楚，我们再试一次。’”
我是一名认证教练：你绝不能单独点名批评别人，也不能使用负面语言。她那样做真的不合适，也很刻薄。
普拉提工作室有回应吗？
在一段引发热议的视频中，史密斯分享说，YOGITHOT工作室的老板在看到她的病毒视频后联系了她并道歉。然而，她没有分享经理告诉她的具体细节。
截至目前，YOGITHOT工作室的社交媒体账户已被设为私密。
一位评论者建议教练亲自联系道歉。史密斯对这条评论表示赞同。
在标题中，史密斯鼓励评论者在对这一情况发表看法时保持友好。
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