家长对孩子的语言刺激，有时有用，有时是无用的。
在孩子状态好，想要上进时，语言刺激会起到正向推动作用，这时是锦上添花的效果。
但是孩子很烦躁，心灰意冷时，语言刺激会起到负向作用。
当青春期孩子很烦躁和跟父母对抗时，这时语言刺激是无用的。
倒不如沉下心，来倾听孩子。
很多时候，家长跟孩子的关系回暖，并不在于家长为孩子做多少事。
而在于家长回应孩子的方式，以及如何跟孩子相处。
家长的在场，是为孩子赋能的最重要部分。
冷静和放松，与孩子轻松的相处。
哪怕什么都不做，不较劲，不小心翼翼取悦，也不焦虑与说教。
这是给孩子最简单，也最有用的心理能量赋能。
进入高三下学期后，孩子的数学和物理退步明显。
我也有点焦虑，时不时提醒孩子要学习，有时也会因为孩子贪玩而生气。
也会放一些狠话：
成绩都考什么样了，怎么一点都不上心。
其实我知道，说了这句话后，孩子会很生气，也会更不愿意学习。
还会怼我有这样焦虑的家长，孩子能好到哪去。
有时候，说这些话也能预见会有什么样的后果，起到的作用也是相反的。
但就是脾气和焦虑上来的时候，会忍不住唠叨和指责一两句。
不过，好一点的是。当我看到孩子炸毛时，我立刻闭嘴，不再接话。
然后觉察自己，怎么将这一堆烂摊子，损失最小化。
其实就是回应方式的两个方向：
一种是拓展联结，一种是封闭联结。
指责和较劲造成的后果，一定是封闭联结的。
比如，为什么要这样做呢？你怎么总是不长记性。
这其实是变相的指责，质疑和批评。
意识到，这样的话说了还不如不说，就开始调整方式：
考成这样，你心里估计也不老好受。你想怎么解决呢？
关于学习方面，我可以怎么支持你？
我记得之前你遇到类似事情，解决的思路就很棒，兴许可以迁移一下哦。
拓展联结的方式，效果还是很明显的。
孩子的沟通兴趣浓厚了很多，而且孩子也在同步思考和复盘。
情绪也没有那么炸毛，最后他自己想出了解决办法：
每天优先写数学和物理作业，并抽出一个小时来整理错题。
而我也积极回应孩子的求助，每天去陪读，监督他的学习进度，在他想要偷懒或坚持中断时，开启必要的提醒。
不批评，不评判，只是等孩子有需要时，伸出援手。
家长的这种态度，能增进亲子关系的升温。
也能让孩子感受到家长发自内心的爱与帮扶。
当然，关键还是要多听少说，不要太着急去帮助孩子消灭和解决问题。
孩子并不希望家长去拯救他们，或者告诉他们该怎么做，替他们做什么事。
孩子根本不需要家长提供答案，只是需要在场。
孩子孤单时，有人陪。孩子有情绪时，有个倾诉的出口。
家长能让孩子安心即可。这时孩子就有能力提升和重启自己的状态。
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