@韩欣：
年初我回来给老乡拍短视频，刚开始他说有15%的提成，因为我眼睛痛，3月初我拍完视频交由他自己剪辑，也出了几单，但没有收到一分钱提成。
3月22日我开始忍着眼痛自己拍自己剪，流量有了，但很少有人咨询，更谈不上成交，特别是这几天老乡变化很大，总是打压我，可能是因为我没出单。
有好几次我帮他在场地捡回手机和钱包，甚至每次出门我帮他提东西，收设备，他都没有句感谢的话，觉得一切都是我应该做的。
如果不是他之前态度那么好，我也不会回来跟他合作，怎么一个人变化会如此大？
现在自己没有收入，每天内耗，睡不着，我还要继续在这里坚持吗？这几天以前的老板一直叫我回去，我还要回原单位继续上班吗？
还是等养好自己的身体和情绪再出发，做个自己的账号？因为我有5年给别人做账号的经验，期间一直没安全感，做好了被人踢掉，做不好被人换掉，而且所有的老板都没有耐心，一个月没有拿到结果就放弃。
所以，以我目前的心力适合自己做账号吗？能做起来吗？在没有收入的情况下能坚持下去吗？
亚东有话说：
看到你的经历，心里挺不是滋味的。
你这不是“能力不行”，而是被一个不靠谱的人反复消耗，还被他用“没出单”这种话术打压，让你开始怀疑自己——这恰恰是他最可恶的地方。
你遇到的不是“老乡”，是一个熟练运用“先给甜头、再压榨、最后贬低”这套流程的职场PUA。
我来拆解一下你现在的处境，答案其实很清晰：
1. 你被“老乡”PUA了，这不是你的错
他态度的转变，99%与你无关，而是暴露了他自己的问题：
利用期：他给15%提成、态度热情，本质是低成本吸引你为他创造价值。
剥削期：你眼痛还帮他拍剪、捡财物、当搬运工，他却在巩固“低位高控”关系——不付钱、不道谢、打压你，是为了让你自我怀疑，从而永远听命于他。
真相：一个对救命财物（手机钱包）都不说谢谢的人，从未真正把你当伙伴。他的“好”只是诱饵，现在撕下伪装，是因为你已产生价值（有了流量），他要独占成果。
你能做什么？
立刻停止为他工作。
哪怕今天有拍摄任务，也直接说：“我眼睛需要休息，之后也不参与了。”
不必撕破脸，但必须物理隔离。不要期待他改变或补提成——那些钱是你的“认情成本”，非常划算。
2. 现在最紧急的事：立刻止损，离开这个环境
不要再坚持了。这个地方不仅不给你钱，还在持续消耗你的健康（眼痛、失眠、内耗）和自信。你每多待一天，都是在用自己的能量去填一个无底洞。
立刻联系前老板，回去上班。这是你当前最理性的选择，原因有三：
经济上：你需要收入来稳定生活，停止内耗。前老板叫你回去，说明你的价值被认可。
心理上：你需要一个正常、有反馈、有回报的环境，来重建“我能行”的信心。上班能给你确定性和安全感。
战略上：把“自己干”这件事，从“生存挣扎”变成“未来选项”。先活下来，再谈发展。
3. 关于“自己做账号”的冷静分析
你问“以我目前的心力适合自己做账号吗？”——不适合，至少现在绝对不适合。
心力是最大的资本：你现在处于严重内耗和自我怀疑中，这是创业最大的敌人。自己做账号需要极强的抗压能力、长期没有收入的准备、以及面对各种突发问题的定力。你现在就像一个电量只剩10%的手机，强行跑大型游戏（创业），只会直接关机。
你的经验是优势，但需要好的平台： 你有5年帮别人做账号的经验，这非常宝贵。但过去那种“做好了被踢，做不好被换”的不安全感，恰恰说明你需要一个更稳定的平台或合作模式，而不是立刻单干。
“养好身体和情绪”是第一步：你说得对，先养好自己。回到公司上班，就是最好的“疗养院”——有稳定收入、有同事、有明确的上下班界限。等你精力恢复了，自信回来了，再冷静规划自己的账号。
我给你的行动建议（按顺序做）：
今天/明天：回复前老板，答应回去上班。谈好薪资和到岗时间。
本周内：跟这个“老乡”做一次彻底的了断。不要争吵，不要试图讲道理，说完就走。他任何打压你的话，你都当耳旁风。
回去上班后：把精力100%放在工作上。利用业余时间，只做一件事：养身体（按时睡觉、吃饭）、恢复自信（从工作中获得正反馈）。
半年后：当你状态稳定、有积蓄、心态平和时，再冷静思考：要不要把“自己做账号”当成一个副业来尝试？那时候的你，才有资格谈“坚持”。
记住：你不是能力不行，你只是遇到了一个烂人。及时离开烂人烂事，不是逃跑，是战略转移。你5年的经验不会消失，它们是你最硬的底牌。先回到安全地带，把牌洗好，再决定下一局怎么打。
最后想对你说：
那个老乡打压你，是因为他想掩盖自己赖账和自私的事实。
不要让别人的卑劣，成为你否定自己的理由。
你有技术，有经验，有前老板的认可，你完全有能力过得很好。
收拾行李，离开那个让你感到卑微的地方，回到属于你的战场。先养活身体，再养活梦想。加油！
亚东是谁？
曾给别人从0到1运营过3个100W粉账号，现自创自然疗愈、树洞疗法、写作疗愈、运动疗法，3年时间把自己从重度抑郁拉了出来。
2026年带着8个轻度抑郁的孩子走出了阴霾。
如果你也焦虑、失眠、觉得活不下去，请来找我。我能救自己，就能拉你出深渊！
热门跟贴