天天被骚扰电话烦死？贷款、卖房、培训、保健品电话一个接一个，挂了又来，躲都躲不掉。
很多人以为是号码被泄露，其实不全是！大多是手机里一个默认打开的开关没关，才让营销电话精准找到你，关掉之后，骚扰电话能少90%。
一、为啥骚扰电话总找你？
咱们平时装各种APP，不管是购物、看视频、查资讯，安装的时候都会弹出权限申请。
大部分人随手点“允许”，这些APP就会偷偷获取你的手机号、使用习惯、个人偏好，然后把信息卖给营销公司。
营销方拿着这些精准信息，天天打推销电话，想不被骚扰都难，根源就是这个隐私跟踪开关没关闭。
二、苹果手机：一键关闭这个开关
打开手机设置，找到隐私与安全性，点进去找到跟踪。
把里面允许App请求跟踪这个开关，直接关掉！
关掉后，任何APP都不能再获取你的个人信息、使用轨迹，没法把你的号码泄露出去。
三、安卓/鸿蒙手机：两步关掉权限
1. 打开手机设置，找到隐私，进入广告与隐私，开启限制广告跟踪，同时重置广告ID，切断营销推送渠道。
2. 再回到设置，找到应用管理，挨个查看APP权限，把所有APP的读取手机状态、获取手机号、读取通讯录权限，全部改成“禁止”。
四、再开个免费防护，彻底杜绝骚扰
除了关开关，再免费开启运营商和手机自带的骚扰拦截：
- 联系移动/联通/电信客服，开通高频骚扰电话防护，完全免费，自动拦截诈骗、推销电话。
- 打开手机自带的手机管家，开启骚扰电话拦截，把陌生推销、诈骗号码全部加入拦截名单。
五、日常别乱点，少留手机号
1. 街边扫码送礼品、非正规小程序填写手机号，尽量别参与；
2. 陌生网站、不知名APP，不要随便授权、不要留真实手机号；
3. 快递盒、外卖单上的手机号，记得涂掉再丢弃。
最后提醒
不用下载乱七八糟的拦截软件，就关一个核心开关，再开自带拦截功能，几分钟就能搞定。
按照这个方法设置完，再也不用天天被骚扰电话打扰，安安静静用手机，省心又安全
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