宁波位于长三角南翼，是副省级城市、计划单列市，也是东南沿海重要的港口城市和长江三角洲南翼经济中心。

“书藏古今，港通天下”是宁波城市形象的精准概括，既是天一阁藏书文化的历史延续，也体现了宁波舟山港作为全球货物吞吐量第一大港的现实地位。

作为制造业重镇，宁波拥有国家级制造业单项冠军企业数量连续多年居全国首位，形成了绿色石化、高端装备、新材料等千亿级产业集群。

2025年，宁波全市实现地区生产总值18716亿元。同年末，常住人口达983.3万人，距离千万人口大城仅一步之遥。

人口规模是衡量城市能级的关键标尺。

对宁波而言，跨过千万门槛，城市定位和话语权将明显提升。

在现实层面，宁波制造业根基深厚，离不开大量劳动力与技术人才支撑。

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同时，更大的人口基数也能有效对冲老龄化压力，保持经济活力与消费市场规模。

当前，长三角城市竞争激烈，南京、合肥均已跨过千万线，宁波只有尽快补齐人口短板，才能在新一轮城市赛道中，扭转固有印象，真正晋级区域发展第一方阵。

2025年，宁波北部的县级市慈溪以189.7万常住人口领跑全市，领先市辖区鄞州超 17 万人，成为宁波人口第一大县市区。

慈溪地处杭州湾南岸，依托前湾新区建设与家电、轻纺等雄厚制造业基础，产业集群完善，持续吸引外来人口集聚。

鄞州作为宁波核心城区，城镇化率达 85.3%，现代服务业与高新技术产业发达，是城市经济与文化中心。

很明显，慈溪是县级市，地域空间更广阔，产业以制造业为主导。而鄞州是宁波的中心城区，侧重服务业与总部经济。

尽管鄞州在人口总量上暂居第二，但城市化水平、人才密度等指标仍处全市顶尖水平。

未来，慈溪和鄞州将共同构成宁波千万人口冲刺的核心支撑。