五四青年节来临之际,延吉市全民健身中心内一片热火朝天的景象。与往年五一假期的休闲氛围不同,这里成了许多初三学子备战中考体育的“第二课堂”。他们放弃休息,利用假期加强体育锻炼,以汗水和拼搏为即将到来的中考体育考试做最后的冲刺,用实际行动诠释着新时代青年的奋斗精神。
走进全民健身中心,塑胶跑道上,初三学生李明(化名)正进行着1000米模拟测试。他咬紧牙关,奋力向前冲刺,汗水浸湿了衣衫。“五一假期每天我都会坚持训练,跑步、跳远、实心球,一个项目都不能落下。”李明喘着气说,“中考体育分值占比越来越高,每一分都很关键,现在多流一滴汗,考场上就能多一分把握。”
不远处的力量训练区,学生们在家乐体能训练营教练的指导下进行着深蹲、蛙跳等专项训练。教练卢强(化名)正逐一纠正学生的动作:“引体向上开始即是冲刺,在短时间内完成目标数量;实心球投掷要协调腰腹力量……”他介绍,假期以来,每天来训练的初三学生超过百人,不少学生还制定了详细的训练计划,针对薄弱环节重点突破。“体育训练不仅是为了考试,更能磨练意志。”延吉市第三中学初三学生张悦(化名)说,每天训练结束后虽然身体疲惫,但精神状态却更好了,学习效率也提高了。她的同学刘浩(化名)则表示:“和同学们一起训练,互相鼓励、互相监督,感觉更有动力了。”
全民健身中心相关负责人表示,为支持学生备考,中心在五一期间,除避开中国足球甲级联赛比赛外,其他时间均对学生开放。“看到孩子们这么努力,我们也很感动。希望他们通过体育训练,不仅能取得好成绩,更能养成终身运动的习惯。”
夕阳西下,训练的学生们陆续离开,但他们的拼搏身影已定格成这个五四青年节最动人的风景。正如一位学生在训练日记中写道:青春因奋斗而精彩,中考体育是我们成长路上的第一场“硬仗”,我们一定会全力以赴!
来源:延吉市委宣传部 李军广
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