大家好,我是中医孙勤国,今天再来和大家说说抑郁症。
我治抑郁症这么多年,发现其实有一些规律:女性多于男性,沿海发达地区相对多见。
当然这不绝对,但平时找到我的患者,确实以这些地区的女性朋友居多。
今天就给大家讲一味中药——柴胡。它很早就被记载,专门走肝经,能帮我们把郁结的气机给疏通开,但又不会过度耗伤身体的气血,性质比较平和。
大家可以这样来理解抑郁症:身体里像是有一团“气”堵住了,这团气会让胸口发闷、两肋胀痛、总想叹气。中医认为这主要是肝气不舒、气机郁滞。所以,我通常会用到一些疏肝理气、养血安神的药。
柴胡能入肝经,通过疏通肝脏的气机,把郁结的状态打开,让停滞的“气”流动起来,从而改善情绪低落和胸闷胁痛。同时,柴胡还能帮助脾胃功能恢复。
脾胃是气血生成的源头,气血足了,心神得到滋养,情绪才能从根本上平稳下来。
讲个真实的例子
之前有一位广州的女患者,长期情绪低落,总是觉得胸闷、腹部胀满,嘴里发苦,还伴有恶心。西医诊断是抑郁症,在当地试过不少方法,效果不太理想。
她也是听说中医也能治疗抑郁症,于是找到了我。
她这种情况,就是典型的肝郁气滞,还影响到了脾胃功能。
开方如下:柴胡、白芍、当归、茯苓、丹参、郁金、合欢皮、香附、炙甘草。
这个方子是以柴胡、香附为主力把郁结的肝气疏通开,解决胸闷胁胀的问题。
再用当归、白芍养血柔肝,防止疏通过度耗伤阴血;配合茯苓、炙甘草健脾来夯实气血生成的源头,并加入合欢皮、郁金直接解郁安神、改善低落情绪,最后用丹参活血以防气滞血瘀。
全方疏补结合,既解郁又不伤正,让气机顺畅、情绪自稳。
结果怎么样呢?
我让她先服用半个月,如果感觉舒服、对症了,再回来调整方子,这样能帮她建立信心。
半个月后,她的情绪明显改善,胸闷、口苦也减轻了不少。
经过两个周期左右的调理,她整个人的精神状态焕然一新,那些胀满不适的躯体症状也基本消失了。
最后提醒大家:每个人的体质情况不同,抑郁背后的成因也不一样,有人侧重肝郁,有人侧重脾虚,还有人需要从心安神入手。所以我一直坚持一人一方,辨证用药,只有适合你的方子,才是最好的方子!
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