你有没有过这种时刻——书摊在桌上，字都还没看进去几行，手指已经自动解锁了屏幕。
明明是想读书的。明明手机也没什么要紧事。可那个亮起来的小方块，像有磁力一样。
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我们总以为自己在"放松"，其实是在逃避一种安静。书里的世界需要耐心进入，而手机是即时满足。刷两下，笑一笑，时间就这么碎掉了。
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最讽刺的是，放下手机的那一刻，你甚至想不起刚才看了什么。但那种"被填满"的幻觉，让人上瘾。
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下次手又伸过去的时候，不妨停一秒。问问自己：我是真的累了，还是只是害怕独处？
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