玉溪新平，哀牢山下的花腰傣秘境。土掌房错落，稻田阡陌，邂逅彩虹腰间的民族风情。

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抚仙湖｜高原碧水风光

环湖自驾漫步，湖水澄澈通透

• 禄充风景区：登高观景，饱览湖湾全貌

• 月亮湾湿地公园：沙滩漫步、休闲拍照

• 抚海湾湿地：花海湖景同框，日出日落出片

• 品尝本地铜锅鱼、洋芋焖饭

景色宜人、拍照出片、休闲散心、自然原生态

Day2 新平戛洒｜玉溪花腰傣文化核心

中国花腰傣聚居地，民族风情浓郁

• 戛洒古镇：傣家古居、民俗街巷

• 大槟榔园：沉浸式体验花腰傣服饰、傣家习俗、非遗文化

• 哀牢山石门峡：清溪幽谷、森林徒步、自然风光清新治愈

• 南恩瀑布：山涧飞瀑，原生态山野景致

表述：民族特色浓郁、民俗底蕴深厚、原生态山野、人文打卡好去处

Day3 红塔人文+通海秀山

• 聂耳故居/纪念馆：红色人文、音乐文化打卡

• 红塔山城市观景：俯瞰城区全景，城市休闲漫游

• 通海秀山：古建园林、楹联文化、滇南人文胜地

• 青花街：夜景烟火、本地小吃市集