《义务教育体育与健康课程标准日常修订版（2022年版2025年修订）》明确要求：“每节课应有10分钟左右体现多样性、补偿性、趣味性和整合性的体能练习。”篮球运动将技能、体能的博弈与团队的信任凝结于一体。开展篮球课堂专项体能练习实施策略研究，能够夯实学生运动基础、筑牢专项能力根基，具备“固本培元”的现实意义，也是现阶段体育教育教学领域的一项研究议题。在教学实践中，存在篮球专项体能练习认知局限、练习内容与专项技能脱节、运动负荷把握不准等问题。本期“草根争鸣”聚焦上述问题开展研讨，以破解教学困惑，提升篮球体能练习的系统性、趣味性与实效性，推动篮球教学体能与技能的深度融合。
一、研讨提纲
请结合实例阐述：
1.如何规划篮球课中10分钟左右的专项体能练习（包括具体时间、运动负荷及练习内容等）？
2.如何提高篮球专项体能练习的多样性、补偿性、趣味性与整合性？
3.选取一个水平阶段的学生作为对象，设计时长约10分钟的篮球专项体能练习活动，并阐述设计思路。
二、研讨时间
2026年5月8日19:30～21:30
三、主持团队：合肥市长丰县体育名师共同体
主持人：
李东升，高级教师，合肥市长丰县教育体育局教研室体育教研员，市初中体育学科带头人。
成员：
叶志强，高级教师，合肥市第四十五中学芙蓉分校南校区艺体教研组长，市优质课一等奖；
裴飞，一级教师，合肥市长丰县阿奎利亚学校凤庆路校区执行副校长，省优质课一等奖；
李长英，一级教师，合肥市长丰县北城世纪城学校体育教师，市教坛新星；
侯长春，高级教师，合肥北城中学总务副主任，市高中体育骨干教师；
李安南，高级教师，合肥北城中学东校区保卫科副科长；县基本功大练兵一等奖。
特约嘉宾：
吴桥，高级教师，安徽省教育科学研究院体育教研员；
郭齐智，高级教师，合肥市教育科学研究院体育教研员，市高中体育学科带头人。
四、研讨总结
请将研讨总结于2026年5月14日前发至caogenluntan@163.com，并请注明具体联系方式：姓名、单位、邮编、手机号码等（研讨总结请勿投稿采编平台）。
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五、研讨平台
腾讯会议：872-530-4638
1.请注意提前下载并安装“腾讯会议”客户端，熟悉基本操作流程。
2.进入会议时请修改昵称格式为“省”+“汉字实名”格式。如，安徽李东升。请勿使用字母、数字、符号，以方便研讨统计及总结稿件审理工作。
3.研讨期间请保持静音，发言前请开启麦克风和视频，尊重他人发言，共同维护良好研讨秩序。
欢迎积极参与《中国学校体育》杂志
“草根争鸣”栏目总第204期话题研讨！
编辑：王璐璐
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