一个人待着的时候，你最怕什么？

不是寂寞，不是无聊，是那些突然涌上来的念头。关于过去的决定，关于错过的人，关于"如果当时"的无数个版本。

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很多人拼命找事做，刷手机、约朋友、加班到深夜。不是因为热爱，是因为不敢停下来。停下来就要面对自己，而那个自己，往往比任何前任都更难和解。

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你试过吗？关掉所有声音，坐在房间里，什么都不做。那种感受，比争吵更让人窒息。

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但或许，这才是真正的开始。不是逃避，不是填补，是学会和那个不完美的自己共处。