你有没有算过，一天要说多少次"因为"？

因为加班所以迟到，因为累了所以没回消息，因为不喜欢所以拒绝。我们太习惯在每一句话后面拖一条尾巴，生怕别人误会，生怕被讨厌。

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可解释这件事，从来都是无底洞。你解释动机，对方追问细节；你解释细节，对方质疑态度。到最后你才发现，想懂你的人不需要听，不想懂的人听不进。

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真正的自由，是从某一刻开始，你允许自己只说"不"而不说"因为"，允许沉默代替辩解。不是冷漠，是终于把力气留给了值得的事。

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那些不再解释的时刻，恰恰是你最靠近自己的时刻。