蚊子虽小，危害不小。
清积水、灭成蚊、防叮咬！
三步守住家中无蚊防线。
最近广东开启了“降雨循环”，雨是一场接一场。雨停了，太阳出来了，大家除了晾晒被褥，还有一件非常重要的事千万别忘——清积水、防蚊灭蚊！
一场大雨后5-7天，就会迎来一个蚊子繁殖的高峰期。积水就是蚊子的“天然产房”，从源头上清理积水，是防控登革热、基孔肯雅热等蚊媒传染病最经济、最有效的办法。
一、翻盆倒罐，清积水！（最关键）
蚊子（尤其是传播登革热、基孔肯雅热的伊蚊）特别喜欢在干净的小积水里产卵。一个小瓶盖、一个破碗、一片落叶积水，都够它繁衍一大家子。
请您立即检查并清理家中这些地方：
✅花盆底盘：浇水后托盘里的积水，立刻倒掉、擦干。
✅水养植物：每3-5天换水一次，同时冲洗植物根部和容器内壁。
✅闲置容器：阳台、天台的桶、盆、罐、泡沫箱、废旧轮胎能倒扣的倒扣，能清理的清理，不留死水。
✅雨后“死角”：检查空调滴水盘、排水槽、楼顶地面凹陷处、遮盖杂物的雨布褶皱——这些都是容易被忽略的积水点。
✅其他积水点：宠物饮水碗勤换水，树洞、竹节可以用沙土填平，废弃的一次性饭盒、杯子、塑料袋随手扔进垃圾桶。
二、修纱窗、用蚊帐，物理防蚊最安心
雨季蚊虫活跃，别等被咬了再后悔。
检查纱窗纱门：看看有没有破洞、缝隙，及时修补，别给蚊子“开门”。
睡觉用蚊帐：尤其是有小宝宝、孕妇或老人的家庭，蚊帐是最安全、无化学伤害的防护。
进出快关门：开门时尽量迅速，防止蚊子“趁虚而入”。
户外活动要当心：蚊子出没高峰在清晨和傍晚，这段时间尽量别在草丛、树荫、水边久待。外出穿浅色长袖衣裤，裸露皮肤涂驱蚊剂。
三、灭成蚊，精准“打击”不手软
对于已经溜进家里的蚊子
零星几只：用电蚊拍直接消灭，干净又环保。
角落藏匿：卫生间、厨房角落、杂物间、楼梯底下，可以定期用正规厂家生产的杀虫气雾剂喷洒，或点燃蚊香/电热蚊香液。
大面积、高密度：如果家里或楼道蚊子特别多，可选用灭蚊烟片，使用时务必按说明书操作：人离开、关门窗、收好食物餐具，半小时后回来彻底通风。
居家使用杀虫剂，千万注意安全，尤其要避开明火、远离儿童和宠物。
四、邻里齐心，社区共防
灭蚊不是你一家的事，需要整栋楼、整个社区、整条街一起行动。
发现邻居家有积水未清，可以友善提醒一下，大家一起动手，效果才最好。
出现这些症状，请立即就医
如果被蚊子叮咬后，出现以下症状，不要当成普通感冒扛一扛，请尽快前往医院的发热门诊就诊：
突发高热（39℃以上）
剧烈头痛、眼眶痛、肌肉关节痛
面部、胸部、四肢出现红疹
就医时，请主动告诉医生：最近是否有被蚊子叮咬过？旅行史等？
雨过天晴，别忘了花上十几分钟，
把家里家外的积水清理一遍。
你倒掉的一小盆死水，
可能就阻断了数十只蚊子的诞生，
也守护了全家的健康。
来源：健康荔湾、健康江门
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