成蕾于1975年出生在湖南岳阳。10岁时，她随父母移民至澳大利亚。彼时，其父母前往澳大利亚攻读博士学位，全家遂在当地定居。
成蕾在澳大利亚完成中学学业，1994年毕业于昆士兰大学商学院，获商学学位。毕业后，她并未即刻回国，而是留澳投身金融行业。她先于吉百利史威士公司担任注册会计师，后就职于埃索澳大利亚公司（即埃克森美孚的澳洲分支机构），从事财务与商业情报分析等工作。在此期间，她积累了扎实的财经专业技能，并取得澳大利亚公民身份。
2000年左右，成蕾跳槽至澳大利亚物流企业拓领公司。鉴于该公司在中国业务众多，她被派往北京，负责中澳合资公司的财务事务。这是她首次较为正式地回国工作。
2002年，中央电视台英语国际频道（即后来的央视9频道）公开招聘财经节目主持人。成蕾敏锐地捕捉到这一机遇，遂报名应聘。凭借双语能力的优势以及多年在财经领域的实践经验，她很快便被录用。
时年27岁的她，开始担任《财经回顾》节目的主持人。该节目主要聚焦于国际与国内的经济新闻报道，成蕾负责对相关数据进行分析与解读。她工作表现稳健，迅速在岗位上站稳了脚跟。
2003年至2012年期间，成蕾转任美国消费者新闻与商业频道驻华记者。
驻京期间，她主要负责中国经济和商业新闻的报道，采访过不少企业高管，也参与过一些大型财经活动的直播。
2012年以后，她又回到中国环球电视网继续主持财经节目，像《全球商务》这类栏目。她在屏幕上经常出现，声音平稳，内容专业，观众对她的印象是典型的财经女主播。
这些年里，成蕾的职业轨迹就是从财务分析转到媒体主持和报道。她利用自己的澳洲背景和语言能力，在中国主流媒体平台上做对外传播的工作。中国环球电视网是央视旗下的国际频道，她主持的节目面向全球观众，内容涉及中国经济政策、企业动态和国际贸易等。
她的工作让她有机会接触到不少敏感的经济信息，这也是后来案子里的关键点。官方后来通报说，2020年5月的时候，她受到境外机构人员攀拉，违反了跟用人单位签的保密条款，通过手机把工作中掌握的国家秘密内容提供给了境外一方。
具体来说，她自己后来在回忆里提到，是提前几分钟把当时政府工作报告的相关封锁信息发给了美国媒体的一名记者。但不管细节如何，这件事被认定为非法提供国家秘密。
2020年8月13日，成蕾突然跟外界失去联系。当时她在中国环球电视网工作，澳洲政府很快接到中方通知，说她被有关部门采取强制措施。起初是指定居所监视居住，这种措施可以持续半年左右，没有律师和家人探视。
2021年2月5日，她被正式逮捕，罪名就是为境外非法提供国家秘密。澳洲外交部长当时确认了这个消息，并且多次要求领事探视。整个调查和审理过程都是闭门进行的。
2022年3月31日，北京市第二中级人民法院对此案进行开庭审理，该庭审未公开进行，澳大利亚驻华大使提出旁听申请亦被驳回。最终，法院判处成蕾有期徒刑两年十一个月，并附加驱逐出境的处罚。成蕾未提出上诉。
在成蕾被羁押期间，澳大利亚政府持续通过外交途径跟进此事，并为其提供领事协助，其家人也表达了对她的关切。2023年10月11日，成蕾服刑期满，中国国家安全部正式发布消息，称其已被依法执行驱逐出境，并于当日返回澳大利亚墨尔本。澳大利亚总理阿尔巴尼斯亲自证实了这一情况，并安排外交部长前往机场迎接。
回国后，成蕾迅速重返媒体行业，目前担任澳大利亚天空新闻频道的主持人及专栏作家。2025年，她出版了名为《自由回忆录》的书籍，书中讲述了自己被羁押三年的经历。不过，官方已明确认定她认罪服法。
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