初中的孩子，面临中考的分流压力，都在拼命往前冲，但中考过后，进入高中，我听到最多的一句话，那便是：原来我只是想考上高中，而不是想读高中！
深以为然！
高中的压力比初中更甚，以至于许多人到高中后，便原谅了初中的所有。
说实话，高中确实比初中难很多，但造成很多人煎熬的真正原因，是他们在初中没有去储备高中之后所需要的能力。
下面这3种能力，从初中开始就要刻意去练习，若是练至大成，别说到高中了，就是到大学，或是将来毕业工作了，也不会差！
第一种能力：自主学习的能力。
被动学习和主动学习，效果完全不一样。你回顾一下，自己是不是经常需要家长说才会去写作业，需要老师安排才知道该学什么？
有的孩子说都说不动，要靠吼，甚至靠揍才行，心不甘情不愿，完全没把学习当成自己的事，而是把学习当成一项应付式任务，那结果肯定就很粗糙，很表面，成绩哪里能好得起来？
而自主学习，恰恰是到高中之后最需要的能力之一。很多孩子在初中没有养成这个习惯，到高中就会很难受。
甚至将来上大学，以及工作了，你凡事不主动，机会永远不会沦到你，那你将蹉跎一生。
所以从初中开始，改被动为主动，你的人生将会逐渐走向巅峰。
主动写作业、主动预习、主动复习、主动查漏补缺，主动安排自己的学习任务，别等家长催，别依赖学校老师来教会你，你就是自己的老师！
但是之前一直都挺被动的，一下要改过来，不是一两句话就能改变的，所以你要去训练自己的思维，强化自己的执行力。
我建议你马上做这两件事：
①马上定一个目标，什么目标都可以，最好是短期内可以实现的。比如下次考试要考多少分，要冲进多少名？
再远一点，要考什么样的高中？中考总分要冲刺多少分？
不管什么目标，一定要有，有了目标，才会有动力，才更愿意主动去学；而当你有一点进步，你就会有成就感，你知道离自己的目标又更近一步了，就更有冲劲了。
相反的，若是没有目标，人就容易迷茫，每天就只知道学习、学习、学习，但为什么学习？你搞不明白，这个过程就会很煎熬。
②每天花10分钟时间总结复盘，复盘的意义在于避免犯同样的错误，且能让自己做得对的行为延续下去。
第二种能力：独立思考的能力。
在这个社会上，大多数的人都是随波逐流，别人做什么，他就做什么，别人说什么话，他判断不出对错，大多数人说这件事是对的，他就相信是对的！
但大多数人说对，就真的对吗？
不一定！
因为前面讲到，随波逐流的人太多了，可能前面有一个人说对，后面的人就跟着说对，当说对的人越来越多，就让那些有从众心理的人越坚定这件事是对的。
而在这个世界上，稀缺才有价值，没有独立思考能力，只会一味跟随大众，就只能沦为平庸。
回到学习这个话题上，在初中其实也有很多从众的人，别人学什么，他也学什么，别人报班，他也报班，别人说哪个人不好，他也认为那个人不好。
甚至连中考填报志愿，也要去参考别人的，完完全全没有自己独立的思维，那么请问，你的人生到底是别人的，还是你自己的？
若没有独立思考能力，你就会过得很累，因为你的行为，完全由别人的几句话决定。
所以我建议我们初中的孩子，一定要培养出自己的独立思考能力，平时不妨多问自己几个问题：真的是这样吗？有没有另外一种可能？如果要做成这件事，我该怎么做？
第三种能力：稳定情绪的能力。
哪怕是年级第一，也会有遇到困难的时候，也会有考试考砸的情况，所不同的是，强者能迅速调整好心态，并从失败中找原因，避免下次再犯同样的错误。
而弱者只会沉浸在失败的悲伤之中，心情低落，内耗，走不出来。
情绪稳定在当今如此浮躁的社会里面，是尤为重要的一种品质。
咱们的很多人，不管是孩子也好，还是大人也罢，之所以过于焦虑，甚至严重到出现躯体化现象，就是调整情绪的能力太弱了。
情绪不稳定，大概有两种表现：一是脾气差，动不动就发火，能为一件小事大发雷霆。
另一种则是小心翼翼、患得患失，总是担心这个担心那个。事情其实远没到他想象的那个糟糕程度，但他却总是在那里脑补。
想要养出稳定的情绪，坚持做五件事：
1、坚持早睡早起，一定要有充分的睡眠。精神好了，情绪就稳了。若长期睡不好，情绪就会崩。
2、坚持运动，运动能赶跑你脑袋里面那些杂七杂八的念头，稳住你的心神。对我们正处于青春期的初中孩子而言，运动跟吃饭一样重要。
3、坚持正向的自我暗示，不管发生什么事，告诉自己：没关系的，天塌不下来；我已经很棒了，换作是其他人，未必做得比我好。
4、坚持吃好饭，补充好营养。营养跟不上，身体就容易累，身体一累，那些可恶的“坏念头”就会趁虚而入，千万别给它们机会来打扰你的生活。
5、坚持看好书，情绪不好，容易焦虑，原则上就是认知有问题，而改变认知最好的方法，就是多看书。
其实你不知道，你现在所经历的一切，过去早已经有很多人经历过了，如何解决这些问题，他们也早已经给出答案，多看书，你就能找到破局的方法。
长期坚持这五件事，你就能在将来的某一天，遇见那个最好的自己。
各位，你有没有发现，这个社会发展太快了，快到我们都快不认识这个世界了。成绩的好坏，真的只是一时的，你所掌握的技术，或许在当下是不可替代的，但将来的某一天肯定会过时。
知识可以被更新，技术可以被取代，只有个人的一些好品质，才是别人替代不了的。
所以家长们，对于咱们初中孩子的培养方向，不必一直盯着成绩不放，以上讲到的这三种能力，才是最值得我们去磨炼的。
若能同时具备这三种能力，将来不管到哪里，都差不了。
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