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虎扑05月08日讯 《队报》刊文表示,由于没有法国杯决赛,巴黎圣日耳曼将在5月17日法甲联赛最后一轮比赛到5月30日欧冠决赛之间有两周的空档期,他们肯定会充分利用这段时间。

巴黎圣日耳曼代表团昨日启程回巴黎,开始为欧冠决赛做准备。卫冕冠军将于5月30日(周六)下午6点迎战阿森纳,力争双冠王。在此之前,恩里克和他的球员们将进行三场法甲联赛:对阵布雷斯特(周日)、朗斯(5月13日)以及巴黎FC(5月17日)。届时,恩里克将轮换阵容并控制球员的出场时间。由于在法国杯决赛(定于5月22日举行)中被淘汰,巴黎将在与枪手的比赛前有两周的休赛期。

俱乐部尚未最终确定这两周休息期间的日程安排,但已有初步构想。在与拜仁慕尼黑的两场半决赛(5-4,1-1)之后,球队包括球员和工作人员都明显疲惫不堪。因此,这段时间将主要用于恢复。去年,路易斯。恩里克在球队晋级决赛后,曾给予全队三天假期,甚至让七名主力球员休息了一周。

今年的赛程有所不同,但教练可以在巴黎德比之后给队员们两到三天时间,例如制定一个训练计划。

“在如此繁忙的赛季中,你必须放慢节奏,让球员们休息恢复。”曾担任巴黎圣日耳曼,里昂的体能教练的亚历山大-马尔斯说道,“他们会感到身体疲劳,由于他们大多年轻,所以恢复得更快,但也会感到精神疲劳,而精神疲劳需要更长时间才能恢复。”

接下来,球队计划返回普瓦西训练基地进行训练,寻找一个平衡的方案,以保持运动员的体能,控球能力,并解决近期球队表现中需要改进的地方。

“休息一段时间不是问题;重要的是你回归训练后的表现,以及决赛前一周的投入程度。”马尔斯继续说道。

俱乐部已经排除了一些方案,例如组织友谊赛(因为存在受伤风险)或进行小型训练营。他们认为自己的训练中心拥有顶尖的设施,而且球员们已经经常外出比赛。

考虑到球员的个人健康,俱乐部希望他们在训练结束后有时间陪伴家人。训练内容仍在不断完善中,但俱乐部倾向于坚持行之有效的训练模式,即使在特殊情况下也是如此。

“他们已经踢了很多比赛,所以至关重要的是不要让他们训练过量或重复训练,”马尔斯解释道,“在赛季的这个阶段,训练量已经不再重要。我们需要的是时间较短但强度较高的训练。最多一个半小时,重点在于强度训练和模拟比赛场景。”

那么他们的心理状态如何呢?俱乐部排除了这两周休息期间出现任何心理状态下滑的风险。

“踢欧冠决赛,小伙子们都翘首以盼!”马尔斯兴奋地说,“当你观察这支球队的训练,在没有欧冠比赛的时候,他们的强度并不算特别高,但一旦临近比赛,情况就完全不同了。他们的专注度和强度都会更高,传球也更加精准。恩里克会给他们几天的休息时间,之后他们自然会强势回归。”

从他们去年5-0大胜国际米兰的决赛表现来看,这种策略对他们来说非常有效。