这些让人感到温暖的土豆晚餐易于制作且经济实惠。
土豆营养丰富,含有大量的 蛋白质、碳水化合物、纤维以及众多维生素和矿物质。它们不仅是便宜的填饱肚子的选择,也是孩子和成年人都喜爱的食物。这些经济实惠的土豆食谱包括奶油砂锅、温暖的汤、经典的土豆焗烤等——在这些美味丰盛的餐点中,你可能会找到你新的每周首选。
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终极双重烤土豆
“做过一次,我们绝对喜欢它们。我现在正在列购物清单,准备再做一次。味道太棒了。不要省略青葱哦……我觉得它们给土豆增添了很多风味。” —凯西·O。
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素食甜土豆鹰嘴豆咖喱
“在一个寒冷的工作日晚上做了这道晚餐。喜欢配料清单的简短,”阿什莉说。“这道菜味道很丰富,我用了剁碎的大蒜代替新鲜大蒜,其他方面严格按照食谱来做。做出来的味道特别好。”
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绝对完美的土豆汤
“在我们纽约州北部寒冷的冬天,我特别喜欢做汤,而你的土豆汤是我常做的食谱中一个很好的变化。这个食谱我一定会保留,还会把它传给我的女儿,连同我自己的食谱。” —维基
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节日火腿土豆砂锅
“这个分层火腿土豆砂锅食谱可以让你用仅1磅火腿为一大群人准备一顿惊艳的节日大餐。如果预算有点紧张,这个方法很不错。而且如果你最后真的要做整只火腿,这个食谱也很适合用来处理剩菜。” —约翰·米茨维奇
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第 05 个,共 10 个
塔可贝尔奶酪土豆砂锅
这个土豆砂锅是塔可贝尔最受欢迎的节日土豆的仿制版,但这次加入了牛肉!虽然味道偏淡,但可以根据个人口味添加辣酱和其他配料。
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第 06 个,共 10 个
土豆花椰菜咖喱(阿卢戈比马萨拉)
这是我妈妈的传统印度花椰菜土豆咖喱食谱。我们小时候经常吃这个菜。我的姐姐也喜欢加豌豆。
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第 7 道,共 10 道
脆皮土豆泥煎饼
“我觉得用一个煎锅做这个,然后切成片(就像比萨饼一样)真是个好主意。比同时做八个不同的饼简单多了。我在食谱中加入了一点磨碎的帕尔马干酪。大家都爱吃。” —cMooreFl
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第 8 道,共 10 道
简单的夹心塔可甜薯
“这些简单的夹心塔可甜薯用的是自制的塔可调料——每个人都应该会做——还有经济实惠的牛肉和黑豆,填在烤甜薯里。再加上奶酪、皮科、墨西哥胡椒、香菜和酸奶油,你绝对不会想念塔可壳。” —Roscoe Hall
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第 9 个,共 10 个
红薯、胡萝卜、苹果和红扁豆汤
这款冬季的红薯和扁豆汤将温暖你的身体,同时保护你的腰围。如果喜欢的话,可以在上面加一勺原味酸奶或一些碎费塔奶酪。
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第 10 个,共 10 个
慢炖锅红薯砂锅配胡桃顶部配料
“我侄女对肉桂过敏,所以我想了这个经典红薯砂锅配胡桃的变体食谱。这个食谱适合 3 夸脱的慢炖锅,但可以轻松加倍以适合 6 夸脱的慢炖锅。我更喜欢使用新鲜的捣碎红薯,因为这样使食谱不那么甜,但罐装的也可以使用。” —来自亚利桑那州的女孩
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