你有没有发现，身边总有一个人，永远在接电话、在安慰人、在收拾烂摊子。

别人崩溃的时候，他们递纸巾。别人深夜发小作文，他们秒回"没事的"。聚会散了，他们留下来打扫。朋友失恋，他们陪聊到凌晨三点，第二天还要上班。

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没人问过他们累不累。

他们自己也习惯了。习惯了说"我没事"，习惯了把"我需要帮助"咽回去，习惯了在别人眼里，自己永远是那个"情绪稳定"的人。

可稳定久了，会变成一种隐形。你的难过没人看见，你的疲惫没人接住。直到有一天，你发现自己站在浴室里，不知道为什么会哭。

这篇文章写给那些人。不是要你继续撑，是想让你知道：你也值得被写进歌里。