今天下午，历经16次高考的唐尚珺更新了一条视频。

视频里他坦言，距离2026年高考恰好还有一个月，特意为高三学子分享了三条实用的备考建议：

其一，考前最后一个月，心态最为关键。模考会十分频繁，无需过度纠结分数高低，应将重点放在查缺补漏上。要是压力过大，可适当放松、转移注意力，例如跑步、与亲友聊天、听听音乐，以此调整好状态。

其二，最后一个月别死磕难题、钻牛角尖。要及时回归课本基础，重视错题本，把以往错题重新复盘一两遍。稳住基础题、中档题的分数，才是最稳妥的提分办法。

其三，养成规范的考试答题习惯。审题务必细心，圈画出题干的关键条件和字眼；合理分配答题时间，别在一道难题上耗费太久，学会适时跳过，把时间留给有把握得分的题目。

有网友在唐尚珺的视频下方留言称，对于高考，参加过16次的唐尚珺最有发言权。

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