“忘带了”
“太热了”
“头盔不好看”
“压发型”
不戴头盔的理由有很多
但意外只需发生一次
戴好头盔
是关乎骑行者生命的“头”等大事
动图来源于网络
据统计，2025年，电动自行车驾驶人在交通事故死亡案例中因颅脑损伤致死率为81.7%；不使用头盔的驾驶人占电动自行车驾驶人死亡人数的74.7%；根据世卫组织的报告，正确佩戴头盔可以降低79%的严重脑损伤风险。
祸起瞬间 防患未然
骑车前一定先戴好安全头盔
今天
就让我们再来复习一下
佩戴安全头盔的相关知识吧！
如何正确佩戴安全头盔
01
量好头围或试戴头盔后确定头盔尺码，佩戴时需将后部调节器开至最大。
02
水平佩戴头盔，不可前仰或者后翘。头盔后翘会遮挡视线，无法保护头的后部位置的安全性，头盔前仰会导致头盔无法保护前额位置的安全性。
03
将调节器旋紧，直到头盔不晃动并感觉舒适。
04
调整头盔两侧织带黑色分叉扣的高度，使耳朵的位置正好位于前后两个织带中间。
05
将下巴插口的位置调整好长度并扣紧，在下颚处留有一指空隙，为安全又合适的佩戴方法。
1、骑摩托车才戴头盔
不仅是骑二三轮摩托车（电动自行车）以及乘坐二三轮摩托车（电动自行车）人员，都要正确佩戴头盔，以确保自身安全。此外，头盔上可张贴反光标识，这样，在夜间骑行时还可提醒周围车辆注意避让。
2、网上随便买一个头盔
安全头盔应符合自己的头围尺寸、头型，尽量确保头盔贴合头部。否则在发生事故时，可能出现头盔脱落等情况，无法有效保护头部。
3、戴头盔不系扣带
部分朋友使用安全头盔时不系扣带或系得太松，一旦遇到险情，头盔极易掉落，无法发挥保护作用。使用安全头盔时，应将扣带调节到既舒适，又紧实、不易掉落的状态。
4、把工地安全帽当头盔
工地安全帽用于缓冲高处坠物的冲击，而安全头盔除缓冲直接撞击外，还要经得起高速摩擦等考验。且工地安全帽往往没有保护住头部最脆弱的后脑部分。因此，工地安全帽不可用来代替骑行时使用的安全头盔。
小小头盔作用大
关键时刻能保命
大家记得骑乘电动自行车时
要正确佩戴安全头盔
切勿让头盔成为摆设！
来源：公安部交通管理局、苏州交警
编辑：姚 瑶
审核：施洁心
签发：王 涛
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