（来源：河北长城网）

转自：河北长城网

【夜读：#换位思考的5个层次#】相处舒服的人，都懂得换位思考，该如何做到这一点？

[星星] 看见情绪：倘若我们能设身处地察觉到别人的情绪和需求，自然能融化与他人之间的“坚冰”。

[星星] 接纳差异：允许别人做别人，允许自己做自己。懂得接纳差异，人际关系便少了很多纷争与内耗。

[星星] 主动共情：懂得理解他人的身不由己，心存善意，自带温柔，更容易收获长久而舒服的关系。

[星星] 跳出对立：很多时候，非要争出高下、辩出输赢，最后赢了道理、输了感情、伤了人心。

[星星] 行动转化：懂得体谅，就多一份包容；理解难处，就多一份退让。 （编辑：qq）