如果你是1968年出生的属猴人,或者你家里正好有这么一位“老猴王”,你会发现一个有趣的现象:好像过了58岁这道坎,整个人像换了块电池,劲儿还在,但那个急躁、多变、坐不住的“猴性”,突然就沉下来了,化成了真正的智慧和从容。

从《论语》里说的“六十而耳顺”,到《黄帝内经》里讲的“老者安之”,其实都在说一个理儿:人到晚年,福气是自己修来的,不是求来的。特别是对于属猴的朋友,要真正赢得晚年的尊重和安稳,有这么三件事,可比盯着家里的风水格局管用多了。

打开网易新闻 查看精彩图片

一、 管住嘴,是最高级的养生和风水

猴性灵动,但有时候嘴太快。年轻时脑子活、嘴巴快是本事;但到了晚年,真正的稳重,是从“口吐莲花”到“口吐善言”的转变。

  1. 少聊是非,多积口德。 老话说“祸从口出”,这可不是吓人的。属猴人天生爱打听、爱交流,但58岁后,精力要回收。别人的家长里短、子女的闲事,少掺和、少评论。你说一句是非,可能惹一肚子闲气,亏大了。把嘴闭上,把心放宽,家里的气场自然就顺了。
  2. 多说软话,少抬杠。 有的老哥老姐,觉得“我吃过的盐比你吃的米多”,凡事非要争个输赢。其实,家庭不是讲理的地方,是讲情的地方。跟老伴争赢了理,输了情分,这买卖划算吗?跟子女争对错,除了让他们离你更远,没任何好处。学着《道德经》里“柔弱胜刚强”的智慧,语气软一点,家庭反而会更和睦。
  3. 实操方法:每天夸一句。 这个简单,但很难坚持。每天强迫自己,真心地夸老伴一句,或者夸子女一句。比如:“今天的菜咸淡正好”、“你穿这个颜色真精神”。哪怕一开始别扭,坚持21天,你会发现家里的空气都是甜的。这才是真正的调风水——调的是人心这块风水宝地。
二、 守住神,别让操心耗光了元气

属猴的人心思活络,容易多操劳,不是操自己的心,就是操儿女的心,甚至操邻居家的心。《黄帝内经》讲“精神内守,病安从来”,58岁以后,守住自己的心神,比吃任何补品都养人。

  1. 做一个“甩手掌柜”是大智慧。 很多病都是“管”出来的。儿女的工作、孙辈的教育,你可以关心,但千万别去主导。你要明白,你那一套经验,可能已经不适用于当下这个时代了。强行去管,就是“以乱入治”,家里必然鸡飞狗跳。
  2. 学会“没心没肺”。 这里不是让你冷漠,而是要懂得“课题分离”——那是孩子的人生,不是你的。他们遇到挫折,你可以当个倾听者,但别冲上去当救火队员。一旦你扛起了本该他们自己承担的责任,不仅累垮自己,还折损了儿女的担当。
  3. 实操方法:定一个“不操心时间”。 每天拿出2小时,把手机关静音,完全属于自己。可以静坐、发呆、读读闲书,或者就是听听音乐。刚开始你会坐不住,总觉得有事要处理。这时候就告诉自己:“天塌不下来,地球离了谁都转。”坚持一段时间,心就静了,晚上睡觉都踏实多了。
三、 养豁达,容得下不同的活法

《论语》里讲“君子和而不同”。猴子的世界里,总想当王,总想让别人都听自己的。但晚年要想过得舒坦,就得把这份掌控欲,变成包容心

  1. 别拿自己的尺子去量别人。 你爱早起锻炼,就别嫌年轻人爱睡懒觉;你爱囤东西,就别骂年轻人爱扔东西。每个人活在世上,都有自己的习惯和轨迹。你看着不顺眼,其实是你自己在跟自己过不去。看啥都顺眼,你的世界就顺了。
  2. 接受“被时代落下”的感觉。 用不好智能手机、搞不懂新名词,这很正常。别懊恼,也别为了面子不懂装懂。你要想,你懂的那些人生哲理,年轻人不也一样不懂吗?大大方方承认“我不会,你教教我”,这不丢人,反而是一种通透的自信。
  3. 实操方法:找一件新东西来学。 不用太复杂,学一道新菜,学唱一首新歌,或者让孙子教你打一把游戏。重点不是学会,而是在这个过程中,你把自己放低了,愿意以开放的心态拥抱变化。这种“活到老学到老”的劲头,会让你身上散发一种吸引人的朝气,不像同龄人那样暮气沉沉,儿孙反而更爱跟你待在一块儿。
总结

风光了一辈子的属猴朋友,到了这个岁数,该活明白了。晚年最大的风水,不在祖坟朝向,不在屋里摆设,而在你嘴上积的德、心里静的气,以及对万物包容的格局。

少说话、少管事、少计较,把时间和精力都用来滋养自己,你会发现,当你的心稳了,家就稳了,福气不用求,自然就来了。这才是晚年真正令人敬佩的活法。