我试了iOS 17.5，删了健康、股票、电视几个图标，确实腾出不到3GB，不是网上说的“一下省10个G”。
删健康App后，Apple Watch不再同步步数，连“运动圆环”都空了。地图一卸，Siri导航直接说“无法提供路线”，CarPlay车机屏也变黑。这些不是提示，是直接不能用。
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主屏长按点×，看着是删了，其实iCloud里照片、备忘录、健康数据还留着，得手动进设置关同步，否则空间根本不放。重装回来还要重新给位置、相机、健康权限，烦得很。
64GB的iPhone用户最需要删，但Watch用户千万别碰健康和家庭，不然手表端一堆功能白屏。地图和音乐也别动，开车时真会抓瞎。
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微信聊天视频占的空间，比十个原生App加起来还多。我清了下微信存储，省出6GB，比删App实在多了。
卸载App不是清理，是换种方式卡住你。
备份做完再动手，别等删完发现手环不计步了才后悔。
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