大赛组织
本次比赛由响水县卫健委、响水县体育局、响水县总工会主办,响水县疾控中心承办。比赛全程有专业人员为参赛者免费提供科学减重指导,还有赛前、赛后免费体测,科学减重更健康。
参赛条件
需同时满足以下要求:
1.人群:18-59周岁响水县常住居民。
2.超重、轻度肥胖者(24kg/m2≤BMI<32.5kg/m2)或腰围超标者(BMI在正常范围,男性腰围≥85cm,女性腰围≥80cm)。【BMI=体重(kg)除以身高(m)的平方】
3.自愿参赛并签署知情同意书,按时参加赛前、赛后两次体测;赛前体测时间:5月13日-19日,赛后体测时间:8月21日-27日。
4.如果有以下任一情况,您将不能参加这项比赛(非常重要,一定要认真阅读):
(1)心脑血管疾病,如先天性心脏病、风湿性心脏病、脑血管疾病、冠心病。
(2)血压过高者,收缩压≥180mmHg和/或舒张压≥110mmHg。
(3)肺部疾病,如慢性阻塞性肺疾病、哮喘和肺功能不全等。
(4)代谢性疾病,如糖尿病、甲状腺功能异常等。
(5)出血性疾病,如白血病、血友病、血小板减少性紫癜等。
(6)手术恢复期者。
(7)肝、肾功能不全者。
(8)不适合剧烈运动的疾病患者,如近半年内有运动损伤、关节损伤、骨质疏松等。
(9)其他医学上建议不宜进行饮食控制和运动减重者。
(10)BMI≥32.5 kg/m2的中重度肥胖患者。
(11)运动员、肌肉发达者。
(12)(女性)孕产期、哺乳期妇女。
不符合参赛条件仍有减重需求的,建议您前往专业医疗机构体重管理门诊咨询就诊。
赛程安排
1.报名及体测时间:5月13日-5月19日,别错过啦!现场报名并完成体测,体测通过者签署知情同意书后方可参赛。
2.正式比赛:5月20日-8月27日,整整100天,一起见证自己的蜕变。在这段时间里,大家可以通过科学饮食和运动减重,记录体重变化,每天都能看到自己的进步。
3.赛后线下体测:8月21日–8月27日,提前预约时间,前往第一次体测地点参加体测。看看100天的努力成果如何,说不定会被自己的变化惊艳到。
现场报名体测点地址、联系方式
奖项设置
本次比赛设置优胜奖10名,奖项分组设置,其中:
1.轻度肥胖组,男女各2名,参考减重综合得分排名。
2.超重组,男女各2名,参考减重综合得分排名。
3.腰围超标组,男女各1名,参考腰围下降率排名。
设置纪念奖50名,其中:
1.轻度肥胖组,男女各10名,参考减重综合得分排名。
2.超重组,男女各10名,参考减重综合得分排名。
3.腰围超标组,男女各5名,参考腰围下降率排名。
比赛规则
1.减重综合得分:通过比赛前后的两次体测结果,综合BMI、体脂率下降幅度,从高到低进行排序,数据精确到小数点后4位。计算公式如下:
减重综合得分=BMI变化×80%+体脂率变化×20%
BMI变化=赛前BMI-赛后BMI
体脂率变化=(赛前体脂率-赛后体脂率)×100
得分相同者,则根据 BMI 变化率从高到低进行排序;如再次并列,则根据腰围下降率从高到低进行排序。
腰围下降率(%)=(赛前腰围值-赛后腰围值)/赛前腰围值×100%。
2.出现以下情况的参赛人员不参与评选:
(1)未在规定时间内进行赛前、赛后体测的参赛人员,视为自动放弃比赛,不参加评选。
(2)减重减脂应在不影响身体健康的基础上进行,比赛期间减重超过原体重15%的参赛人员不参加评选。
(3)参赛人员在比赛期间通过服用或注射降低体脂体重的药物、接受减重手术、中医埋线等临床医疗减重减脂方法,视为自动放弃比赛,不参加评选。
减重逐梦,焕新出发!
一起开启减重挑战之旅吧!
这一次,不只是减肥,更是健康的承诺!
转发给需要的TA,一起健康逆袭!
据响水网了解,添加上面二维码(嘎门口|小刘)有3个好处,一是了解苏超响水第二现场最新抢票信息(非常火爆),二是可以邀请加入苏超比赛期间的响水第二现场抽奖群,三是响水人每天可以在响水人专属红包群里抢红包(每天都有!响水人不骗响水人)。同时鼓励大家向嘎门口|小刘报料响水人的好人好事,凡是被选用的都有现金红包奖励。
此文标题来源:嘎门口小编(转此标题请备注)
文章来源:响水健康
(响水网|响水明讯网|嘎门口平台相关图文未经授权请勿转载使用,如需授权转发请联系0515-86862419)
点下推荐,小编涨工资7毛↓↓↓
热门跟贴