咱们中国人向来比较含蓄，不管大人还是小孩，一提起“性”这个话题就躲躲闪闪，别提多避讳了。但其实啊，适度的亲密生活对身体是有好处的，尤其是对男性来说，益处更明显。
之前刷到过一个报道，一位105岁的法国老奶奶，被问起长寿的诀窍时，直言不讳说就是多过亲密生活。不光她这样，其他百岁老人也都有个共同点——一直保持着比较高的亲密生活频率。
还有一项针对波兰男性的研究，专门调查了他们的亲密生活频率和伴侣数量，这篇论文一共调研了3000名男性，当时也引起了不少人的关注。
调研结果挺有意思的：35到44岁的男性，亲密生活的次数最多；而18到24岁的小伙子，交往的伴侣数量则更多。
这么一看就很明显了，年轻小伙子更爱找不同的人相处，中年男人则更倾向于和同一个人好好相处，次数更频繁。
那些亲密生活很少的人，比如一个月都不到一次的，得心血管病的几率会变高，就连整体的死亡风险也会增加。
要是一辈子都没有亲密生活，那男性的状况会更差，肌肉量会比正常人少，衰老速度也会加快，想长寿基本没可能。
女性也差不多，要是长期处于无性的婚姻里，很容易提前绝经，人也会更早衰老。
但奇怪的是，这两年网上刮起了一股“禁欲风”，尤其是男性群体，把亲密生活说得特别吓人，说它会掏空身体，让人没精神、蔫蔫的，好像是一切萎靡的根源。
不少人真就信了这套说法，开始刻意禁欲，可他们不知道，长期憋着对身体伤害特别大。
首先会让免疫力下降，平时更容易生病；其次心情会变得烦躁焦虑，动不动就emo；最后对前列腺也不好，容易引发各种问题。
咱们这边有篇论文就给出了最适合的亲密生活频率，不多不少，一周1到2次刚好。
所以啊，男同胞们别再盲目禁欲了，有生理需求是很正常的事，一点都不丢人。
而且之前也听人说过一句很实在的话：身体好不好，看春天就知道。身体棒的人，到了春天就精力旺盛、欲望十足；身体差的人，一到春天就容易生病。
另外，欲望旺盛这事，其实也是成功男人的一个特质呢！
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