1、洋葱炒蛋

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2、蒜香芦笋炒牛肉

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3、番茄拌苦瓜

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做法:

1. 调酱汁:2勺生抽、1勺陈醋、1勺蚝油,加蒜末、小米辣、白糖、白芝麻、4勺凉白开,淋点香油搅匀。

2. 锅里水烧开,放少许油和盐,下苦瓜烫熟后捞出。

3. 苦瓜里加切好的番茄块,倒入调好的酱汁。

4. 全部拌匀,直接开吃。

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