记者蔡宜芳/综合报导
女星曾之乔在2020年嫁给辰亦儒,并于去年2月顺利升格当妈。她在10日母亲节分享儿子送给自己的「礼物」,并透露成为人母后的转变,向儿子致谢喊话说:「妈妈因为你变成了更棒的人!」
曾之乔在去年2月宣布生下儿子的喜讯。(图/翻摄自Facebook/曾之乔)
曾之乔坦言,过去习惯凌晨一点到两点才入睡,虽然体况还行,但始终缺乏决心改变。直到生了孩子后,因孩子早起,自己就一定会被吵醒,才不得不将睡眠时间往前提。她提到,之前为了保留多一些「me time」,依旧拖到一点才睡,结果感到身心俱疲,「这几个月,终于,我已经养成12点以前甚至是11点就睡的习惯,身体出现了一些有点厉害的转变。其中最让我惊艳的就是皮肤。」
曾之乔透露自己随着儿子改变作息,竟有回春效果。(图/翻摄自Facebook/曾之乔)
曾之乔说,自己虽然平时肤况就不错,但有肤色不均与脆弱敏感的困扰,上一次敢只擦隔离霜就出门,已经是28岁的时候。然而,自从早睡后,她的肤况竟奇迹般回春,连身为「中东油田」的T字部位也变得不太长粉刺,清粉刺的需求频率大幅降低。
曾之乔认为,虽然自己本来就注重饮食、运动与保养品,但观察半年来,「提早睡绝对是关键原因」,笑说:「在特别日子里把这个投资报酬率还真高的转变,打成文字跟所有注重健康、爱自己的大人们分享。」也感性向儿子告白:「儿子谢谢你,妈妈因为你变成了更棒的人,更加的喜欢自己,爱自己了。」
曾之乔社群全文:
儿子送了我一个超赞的母亲节礼物,就是「早睡」。
过去如果没有特定的工作需求,我是习惯凌晨一点到两点左右才会睡,整体身体状况也还行,所以明知道早睡对身体很好,但也没有什么决心去改变。
生孩子后,因为孩子早起,我就一定会被吵醒,所以不得不一点一点的将睡眠时间往前提。
之前坚持要保留多一些me time依旧经常拖到一点才睡,但真的好累。
这几个月,终于,我已经养成12点以前甚至是11点就睡的习惯,身体出现了一些有点厉害的转变。
其中最让我惊艳的就是皮肤。
大家都觉得我皮肤很好,确实也真的不错,但事实上我的肤色并不均匀,随着年龄的增长,一年前也有一些皮肤脆弱敏感的困扰。上一次我记得自己的肤况,是能够擦个隔离霜就出门的年纪,应该是28岁。
但最近我的皮肤大致上也回到那样子的状态,更惊人的是T字部位算得上中东油田的我,早睡后居然也不太长粉刺了,实在太惊人,所以我做脸清粉刺的需求频率也跟着降低。
当然肤质和身体变好的原因有很多,可能不能完全归功于早睡,也包括我自己对于擦的吃的保养品,还有食物,排毒运动等等,都有在用心。
但是根据我自己的观察,这半年来提早睡,绝对是关键原因。
在特别日子里把这个投资报酬率还真高的转变,打成文字跟所有注重健康、爱自己的大人们分享。
儿子谢谢你,妈妈因为你变成了更棒的人,更加的喜欢自己,爱自己了。
祝我妈,祝我,祝所有伟大妈妈,母亲节快乐,请记得:「你有多棒!」
#母亲节快乐
#happymothersday
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