见一面。
人终究是情绪的奴隶,并且被想象力束缚。
而前任恰好满足了这些。
你之所以忘不掉前任,正是因为对方始终调动着你的情绪,让你吃不好,睡不好,情绪低落;
前任能一直调动你的情绪,影响你每天的心情,所以你无法忘记。
这就是一个死循环。
而你的脑补,你的想象力,更是为你忘记前任,设置了一个牢笼困境。
越是见不到,你就越容易脑补;
越是想念前任,你就越无法释怀;
最终,你的执念越来越深,你的痛苦越来越烈,直到你整个人都郁郁寡欢,陷入真正的抑郁。
执念太重,你就无法摆脱前任带给你的影响。
而想要改变这些,想要跟前任和解,想要对前任“祛魅”,就三个字:见一面。
-01
只有见一面,才能打破前任在你心中的美好形象
有时候,你会发现感情里有个奇妙的现象。
前任吸引你,是因为“完美滤镜”,也就是心理学上的“光环效应”。
你会因为某个优点,一些喜欢,就对前任产生“情人眼里出西施”的包容心;
你认为前任是完美的,哪儿都好,缺点也是可爱的。
而你被分手后,前任和你的感情就变成了“未完成动作”;
你越是遗憾,越想跟前任再续前缘,你就忍不住想象前任美好的一面。
越是这样想,你心中越无法释怀,无法保持稳定。
但现实呢?
正因为你没有见到前任,没有和前任面对面交流,聊聊天,你才会脑补前任的完美。
当你和前任见一面,你的完美滤镜才会打碎。
想到一个网友的留言。
谈恋爱,结婚,离婚,他心里面还是忘不掉前任。
一次偶然的机会,他跟前任遇到了,看到前任手里牵着一个娃,怀里抱着一个娃,整个人的状态很差,身材走样,从那个古灵精怪的少女变成了大大咧咧,脾气暴躁的女汉子。
那一刻,他才真正祛魅了。
他才意识到,原来自己一直忘不掉,一直充满执念的,并不是爱,是回忆,是滤镜。
-02
见一面的目的,只有一个
是让你祛魅,而不是让你跟前任复合。
那些说什么“同学聚会”后,跟前任旧情复燃的,无非是欲望上头,被下半身支配了理智。
但那之后,就是无休止的麻烦。
见一面,是为了让你意识到:
原来前任并没有你想象之中那么好。
那个曾经让你深深迷恋的人,如今也变得市侩,变得不修边幅,变得油腻邋遢;
那个曾经满嘴都是理想,都是幽默,都是浪漫的诗和远方的人,如今也围着家庭和孩子转,也充满了不安,满脸写着疲惫。
你会明白,一切都是想象出来的。
但见面有两个前提。
什么时候跟前任见面,是比较理想化的状态?
第一:你已经接受了分手的事实,并且你没有想过见面之后,就跟前任复合。
你想要个答案也好,想跟前任将问题理清楚也好,总之你内心是清醒的。
你只是想见一面,给你的过往,画上一个句号。
第二:你有控制自己情绪和心态的能力。
即使见面了,你也能有自己不会崩溃,不会被前任带着节奏的把握。
你能坚定地说一句:见过面就好了,我们真正结束了。
无论对方怎么想,至少在你这儿,是真的结束了。
哪怕是远远得看一眼,见一面,没有坐下来聊天的机会,这也是你跟自己和解的机会。
忘记前任,时间和新欢可以治标,但终究无法改变你心中的执念;
真正的放下,是就算前任坐在你面前,你也能保持微笑,礼貌退场。
到那一刻你才知道:前任再也无法影响到你的情绪了。
话题:
你还想跟前任见一面吗?
作者何所欢:
专注两性情感,婚姻家庭,性格成长,社交关系等分析,关注我,为你带来更多知识。
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