你有没有想过，为什么总被同一类人吸引？

明明发誓不再找冷漠型，下一个还是话少。明明讨厌控制狂，新对象却一样爱查岗。你以为自己在选，其实身体早做了决定。

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这不是命运，是神经系统的惯性。

童年被忽视的人，长大后对"不确定感"上瘾。焦虑型依恋的人，会把焦虑误认成心动——心跳加速、患得患失，大脑解读成"真爱来了"。

你的神经系统在找熟悉的剧本，哪怕那剧本让你痛苦。熟悉等于安全，安全比快乐更重要。

改变从觉察开始。下次心动时，问问自己：这是喜欢，还是旧伤在复发？