你有没有发现，很多时候拦住你的不是事情本身，而是"我还没准备好"?

等不焦虑了再开始，等有信心了再尝试。结果等着等着，机会没了，勇气也没了。

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这篇文章讲的就是这个：带着恐惧行动。不是先消除害怕，而是害怕的时候照样做。

听起来反直觉，但仔细想想，焦虑这东西你越想消灭它，它越缠着你。反而是不管它、该干嘛干嘛，它自己慢慢就淡了。

不是要你变成无畏的人。是承认"我现在很怕"，然后脚先迈出去。怕着怕着，就做完了。