正文：

凌晨两点，大多数人已经沉入睡眠。但有些人，正独自面对一天中最清醒的时刻。

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这不是失眠。是某种更具体的东西——一段关系走到尽头，一次争吵没有赢家，或者一个决定迟迟下不了手。

白天的忙碌是掩护。到了这个时辰，没有消息要回，没有借口可用。你只能和自己待着。

很多人把凌晨两点的清醒当作软弱。其实不是。这是身体在替你承认：有些事，你还没放下。

承认失败需要时间。凌晨两点，就是时间给你的缝隙。不用急着天亮前想通，允许自己先坐一会儿。