孩子成长中，要是出现看着像 “叛逆调皮” 的反常表现，很多家长都会觉得是孩子性格不好或青春期叛逆。但南阳市卧龙区普济中西医结合医院医生说：这些行为根本不是孩子故意对着干，而是他们心里难受、遇到难处时，发出的 “求救信号” 。

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一、医生：这些表现要警惕

  1. 情绪不对劲：突然变得暴躁爱发脾气、老哭闹，或者长时间不说话、心情低落，超过 2 周都没好转；
  2. 不愿与人来往：不想跟同学玩、拒绝参加集体活动，连家人都不愿沟通，就想一个人待着；
  3. 行为反常：突然不想上学、逃学，或者天天抱着手机 / 电脑放不下，甚至有伤害自己、打骂别人的行为；
  4. 作息饮食乱了：睡不着、睡不醒，要么不想吃饭、要么暴饮暴食，整天没精神，又查不出身体毛病。

二、医生：家长可以这么做

  1. 多观察：留意孩子的情绪和行为变化，再小的异常也别忽略，早发现早处理才好；
  2. 耐心听：别摆家长架子，让孩子愿意把心里话说出来，不打断、不指责，让孩子觉得被尊重；
  3. 多理解：站在孩子的角度想想，别随便说孩子 “叛逆”“任性”“不懂事”，多鼓励、多关心；
  4. 及时干预：如果孩子的异常表现一直没好转，还影响上学、生活，别等着 “孩子长大就好了”。先好好沟通引导，实在不行就找专业的人帮忙，帮孩子走出困境。

卧龙区普济中西医结合医院：孩子的心理健康需要全家和社会一起守护。当孩子发出 “求救信号” 时，家长的理解、重视和正确做法，就是帮他们渡过难关的最大力量。