凌晨两点，你第无数次从短视频里抬头，发现又过去一小时。

那种"就再看一个"的念头，像温水煮青蛙。你其实知道内容空洞，手指却停不下来。

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大脑被切成碎片，注意力变成稀缺品。你越来越难读完一篇文章，静下心想一件事。

这不是休息，是麻木。用信息的噪音，盖住心里真正想说的话。

flourish（蓬勃生长）需要深耕，而brainrot（脑腐）只给即时麻醉。你选择哪个，时间都会如实记账。