你有没有这样的时刻：一天下来，消息回了几百条，会开了四五个，朋友圈也刷了好几轮。但躺在床上，却想不起今天到底做成了什么。

这就是"忙"和"高效"的区别。

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忙是一种状态，高效是一种结果。前者让你疲惫，后者让你踏实。

很多人把日程塞满，只是为了逃避真正重要的事。因为真正重要的事往往很难，而回复消息、整理桌面、参加可有可无的会议，要容易得多。

你需要的不是更多时间，而是敢于对不重要的事说"不"的勇气。

今晚睡前，试着问自己：今天这三件事，如果只做一件，会是哪件？答案，就是你明天的起点。