你有没有试过，在一个人身边，身体却比独处时更紧绷？

肩膀不自觉地耸起，呼吸变浅，连笑都要先过一遍脑子。这不是紧张，是你在"准备"——准备接住下一句可能伤人的话，准备解释一件根本不必解释的事。

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我们总以为亲密就是靠近。但真正的亲密，是终于可以不用"准备"了。

不用准备防御，不用准备道歉，不用准备扮演一个更容易被爱的版本。你可以瘫在沙发上，可以沉默，可以说"我今天其实不开心"而不用担心气氛会僵掉。

这种"不用 brace（防备）"的感觉，不是懒惰，是信任。是有人接住了你最松弛的样子，还觉得这很好。

如果你还没遇到这样的人，至少先让自己成为这样的人——对自己。