据说，坐南航的魅力时刻就是做八段锦。在近10小时的长途航班里，一个人窝缩在还没厕所大的经济舱座位上，坐完静脉曲张、腰酸背疼宛如拥有假肢，甚至一不小心还能引发经济舱综合症，这时候没有人能拒绝一段「空中八段锦」。

前提是，你知道有这回事儿。

五一假期，氢商业编辑正好从墨尔本回国正好选择了南航，临近落地1小时，飞机内突然变得暧昧起来，柔和的七彩灯光亮起，一道柔和的BGM响了起来。我睡得昏昏沉沉，只记得突然睁开眼：

所有人都伸起手，乍一看以为是遇到了劫机，旁边的老外眼睛瞪得巨大彰显出一丝丝慌张，以为这是什么神秘的东方仪式。此前就有网友调侃，“德国客户说，中国航空会让所有人在空中跳舞。”

反应过来后，我跟着电视屏幕上的教程快速加入八段锦队伍，只不是由于经济舱之间的距离实在过于亲密，很难避免不和邻座手牵手。

实际上，南航早在2009年就曾咨询航空医学教授后，在2小时（含）以上航班上首次推出“空中养生八段锦”。而在今年年初，南航客舱部门联合广州体育学院推出2.0版本，动作以局部活动为主，配合呼吸调整和轻柔拍打，来缓解下肢静脉压升高等问题。

目前，南航主要在欧洲、美洲、大洋洲等国际长航线（如广州-伦敦、巴黎、纽约、悉尼等航线）上推出了该服务。此前，国航、川航也曾推出类似的空中养生操服务。

你有多久没有在坐飞机的时候，做八段锦了？

排版/作者：徐俊奕

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