少时不知愁的我，就算吃了再多易上火的东西，也引不起身体的一丁点不良反应。反倒是哥哥和弟弟，经常会因为上火流鼻血。

可人到中年，这情况就反了过来。

可能是体质变差了，又或许是北方气候干燥，只要是能引起上火的东西，哪怕我只是吃上那么一两回，咽喉就开始发出抗议了。如果处理不及时，就能引来一系列的不良后果。发生不良后果再去补救，可就是亡羊补牢，晚了。怎么样找补，至少也得受上个把星期的罪才能慢慢好转。

但对于不吃辣菜就不能好好吃饭的我来说，冬天还好，活动量少，少吃点没事。但那炎炎的漫长夏日，对于苦夏的我来说，不能吃酸辣开胃的菜式，那简直就是要命啊！一整个夏季我都会在纠结中度日如年。吃吧，上火受罪；不吃吧，食不下咽浑身没劲。

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这不，这几天嘴馋，又是酸辣脆笋，又是鸡胗炒酸笋，辣椒放得那是一个菜比一个菜多。嘴瘾倒是过了个够，喉咙却在抗议无效后，直接罢工罢得让我食难下咽。真的是随心一时爽，补救悔断肠啊！

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而且，要不是那家有水豆腐卖的店这几天都没让我碰到有卖的时候，不然让我再来一道酸辣豆腐，那妥妥肯定是火上浇油了。到时候不光是咽喉发炎，连鼻子嘴巴都得齐吹连环泡。

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虽然每次吃辣味菜时，我都是猛灌开水甚至吃些下火药，但依旧压不住那猛火上来的趋势。

也不知道，什么时候才能实现辣椒自由。不然，好不容易才发现那家小店有水豆腐卖，不能做来吃真是太可惜了。

好怀念小时候那个怎么吃也不会上火的短暂快乐时光啊！除了戒辣椒外，你们可有什么解决上火的好方法？