别再对着延迟退休政策一头雾水，今天这篇只讲咱们普通女职工的退休时间，看完直接对号入座，清清楚楚规划养老。

一、先划重点：政策核心你得知道

2025年起，延迟退休正式实施，咱们女职工分两类调整：

普通工人岗（原法定50岁退休） ：从2025年起，每2个月延迟1个月，最终延迟到55岁退休。

管理/技术岗（原法定55岁退休） ：从2025年起，每4个月延迟1个月，最终延迟到58岁退休。

咱们今天重点说的是 普通女职工 ，下面的年龄都按这个标准算。

二、按出生年份，你的退休年龄直接看

（以下均为普通女职工，不含特殊工种、病退等情况）

1975年出生 ：2025年刚好50岁，不受延迟政策影响，按原法定50岁退休。

1976年出生 ：2026年满50岁，延迟1个月，退休年龄50岁1个月。

1977年出生 ：2027年满50岁，延迟7个月，退休年龄50岁7个月。

1978年出生 ：2028年满50岁，延迟13个月，退休年龄51岁1个月。

1979年出生 ：2029年满50岁，延迟19个月，退休年龄51岁7个月。

1980年出生 ：2030年满50岁，延迟25个月，退休年龄52岁1个月。

1981年出生 ：2031年满50岁，延迟31个月，退休年龄52岁7个月。

1982年出生 ：2032年满50岁，延迟37个月，退休年龄53岁1个月。

1983年出生 ：2033年满50岁，延迟43个月，退休年龄53岁7个月。

1984年出生 ：2034年满50岁，延迟49个月，退休年龄54岁1个月。

1985年出生 ：2035年满50岁，延迟55个月，退休年龄54岁7个月。

三、关于2039年社保缴满20年，给咱们补个关键提醒

很多姐姐担心，2039年社保最低缴费年限要提到20年，自己会不会白交了？这里给大家说清楚：

1. 谁受影响最大 ？ 1979年及以后 出生的姐妹，退休时大概率会遇到20年的最低缴费年限要求，1975-1978年出生的姐妹，退休时间早于2039年，按当时的政策，缴满15年就可以领养老金。

2. 年限不够怎么办？

已经缴满10年的，继续正常缴就好，不用慌。