刚进去那一刻：一切都变了进入看守所之前，会先被带去医院体检。确认没有严重传染病后，才会被送到看守所。真正进门后，是一整套严格检查：脱衣检查身体登记信息、拍照测量身高体重衣物检查，去掉拉链、皮带等流程非常细致，也很“彻底”。对刚进去的人来说，这一关，往往是心理冲击最大的一步。
过渡监室：最难熬的一段时间检查结束后，会被分到“过渡监室”。这里的作用只有一个：学规矩但过程并不好受：每天长时间“坐板”（一动不动）洗冷水澡上厕所也有时间和用纸限制还要背各种监规纪律。这段时间，通常要待十几天到一个月。很多人都是在这里，第一次真正感受到“难熬”。 普通监室：稍微缓一点，但也不轻松适应之后，会被分到普通监室。相对过渡监室，会轻松一点，但依然是一个“有规矩的小社会”。刚进去的人都会比较小心：会被问情况、背景需要慢慢适应环境有的人已经判决，在等送监狱；有的人还在羁押阶段。大家状态不同，但都在同一个空间里生活。 环境：拥挤，是最直观的感受监室里通常是大通铺。十几甚至二十多人挤在一起，空间有限，隐私几乎没有。有人靠近厕所空气不算流通气味比较复杂这种环境，对刚进去的人来说，确实需要时间去适应。⏰ 一天的生活：规律但单调看守所的生活很固定：早上6点起床白天坐板、放风、看新闻晚上9点休息晚上还要轮流值班，两个人一组，定时轮换。日子一天天重复，很容易让人产生压抑感。 吃的怎么样：简单但能填饱饮食以基础为主：馒头、米饭、玉米粥偶尔会有鸡蛋谈不上好吃，但基本能吃饱。对很多人来说，“吃饭”只是一天中的一个固定环节。 怎么打发时间：一点点找“出口”娱乐其实很少。大多数时间：聊天、吹牛看书发呆但也有人会想办法“创造点东西”：用米饭做棋子用方便面做“创意吃法”写点东西、甚至写歌这些小小的“创造”，其实是在对抗枯燥。 放风时间：一天里最轻松的时刻每天会有放风时间。可以出来活动、晒太阳、做操。☀️这段时间不长，但对里面的人来说，很珍贵。有时候，仅仅是看看天空，都会觉得轻松一点。
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