人这一辈子，做任何事情，都要记住适可而止。
付出不能没有底线，较真不能没完没了，心软不能泛滥成灾。是啊，有时候人为什么会感到疲惫，有一部分就来自于不懂得适可而止。
对事情太过认真，就容易增加烦恼，因为有的人不听。对人太热情，就容易被辜负，因为有的人不懂珍惜。
你事事迁就，别人就会得寸进尺。你次次包容，别人就会理所当然。你太过执着，最后困住的只有自己。
正如老话说得：“凡事有度，过犹不及。”
任何事情一旦超过了界线，就会走向另一个极端。就好像是拧螺丝，用力过猛就会导致滑丝，反而适得其反。
正如我们都知道画蛇添足的故事，楚国有户人家祭祀祖先之后，赏赐给帮忙的门客一壶美酒，可是人多酒少。根本不够分。
于是有人就提议：“我们一起在画蛇，谁先画完，这壶酒就归谁。”众人纷纷点头附和，开始低头作画。
这个时候有一个人很快就画好了，看到其他人还在低头作画，他心生得意，闲来无事，非要此一举，拿起笔给蛇添上了双脚。
就在他多余修饰的时间，其他人也画完了，那个人立刻伸手夺过酒壶，毫不客气的说：“蛇本来没有脚，你怎么能给它画上脚呢？这酒该归我。”
结果，那个最先画完蛇的人，反而白白丢掉了到手的美酒。
这个故事其实不也是在告诉我们：很多事情毁掉，从来不是因为做得不够，反而是因为做得太过。不懂得收手，不懂得留白，不懂得适可而止，而得不偿失。
那么，我们该如何做到适可而止呢？可以从做好这几点开始：
1、对于付出，要适当，不要无底线、无原则的付出。任何付出都应该是力所能及的，而不是超出自己能力的。更不是委屈自己去成全别人。
2、对于热情，要适当，不要太过热情，热情过了头就容易变成压力，更容易被轻视，人情往来要要适当，不主动、不强求，如此才能相处舒服。
3、对于情绪，要适当，不要钻牛角尖，遇到让自己烦躁的事情，不要反复的去纠结。遇到这样的情况，要学着让自己冷静，不要因此陷入内耗。
4、对于较真，要适当，不是说较真不对，只是不能够拿着放大镜去看问题。大事可以坚持原则，但对于小事不要太计较，反而糊涂一点，更容易开心一点。
很多事情也都在告诉我们，对于生活中的很多事情都要适当，唯有适当，不好心过度，不付出过度，不热心过度，才刚刚好。
毕竟，有些经历在告诉我们，你的过度帮助，很多时候是在帮“倒忙”。很多事情，你以为的乐于助人，实则是越界、不懂分寸。
本该别人要做的事情，你帮别人做了。本该停下的事情，你继续执行了。反而把事情推向了另外一面。
毕竟，物极必反。人这一生都应该要懂得适可而止，不管是做事，还是待人，都要不越界、不包揽，知分寸，懂进退，如此才能够不为难别人，也不消耗自己。
你是否也吃过“太过用力”的亏？
文|明浮生
图|图片来源于网络，如有侵权请联系删除；
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