那个报告已经躺在桌面三天了。你刷完微博刷短视频，就是不想点开它。

我们太习惯骂自己懒。但有没有可能，你是在害怕？

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害怕写不好被否定，害怕完成后又要面对下一个任务，害怕那个"不够好"的自己被看见。拖延成了缓冲带——只要不开始，就不会失败。

这不是借口，是很多人没意识到的真相：你不是在逃避工作，是在逃避工作背后的某种情绪。

认出它，才能跟自己和解。不是逼自己立刻行动，而是先问一句：我到底在怕什么？