你有没有发现，最难熬的不是疼，是疼的时候还要假装没事。

人受了伤，第一反应往往是藏起来。怕别人看见，更怕自己承认。这种藏，就是羞耻在作祟。它让你觉得自己有问题，不值得被好好对待。

打开网易新闻 查看精彩图片

但伤口不会因为你假装看不见就消失。它只会烂在暗处，变成更难愈合的疤。

真正的修复从什么时候开始的？从你说出"我确实很难过"那一刻。从你不责怪自己"为什么这么脆弱"开始。从允许自己当个普通人，而不是完美受害者。

羞耻让你孤独。而孤独，是愈合最大的敌人。