（来源：天津日报）
转自：天津日报
近日，2025年《天津市中小学生体质健康监测报告》亮相：全市中小学生体质健康优良率达到68.80%，较2024年提升6.83个百分点；合格率99.40%，不及格率下降0.75个百分点。全市有9个区合格率达100%，10个区平均分同比上升。
这份成绩单，是天津近年来以“硬核”政策推动校园体育改革的阶段性答卷。从“每天一节体育课”到“课间增至15分钟”……一场关乎百万中小学生体质健康的深刻变革，正在海河两岸的校园里悄然发生。连日来，记者深入走访多所学校，与体育教师、校长、教育部门负责人面对面交流，试图还原这场变革的真实图景。
68.80%！优良率跃升背后的数据全景
2025年《天津市中小学生体质健康监测报告》显示，2025年全市中小学生体质健康优良率达68.80%，较上年提升6.83个百分点。这是天津自2014年实施《国家学生体质健康标准》以来，优良率增幅最大的一年。
分学段看，小学生表现最为亮眼，优良率达84.61%。虽然随着学段上升呈梯度下降，但各学段较往年均有明显提升。
在身体机能方面，全市中小学生肺活量平均得分84.85分，处于较高水平。这说明，随着校园体育的刚性落实，孩子们的心肺功能、耐力素质正在稳步改善。
区域层面呈现出“全域提升”的特点。红桥区平均分从78.61分升至86.26分，增幅居全市之首；不少区连续两年合格率达100%。这不再是少数“体育强区”的独角戏，而是一场全域性的整体跃升。
“数据显示，各单项存在特别优秀获得加分，以及个别不及格的现象，这也在提示教育部门在关注整体达标率提升的同时，要重点关注两极分化现象，特别优秀的同学可以重点培养，发展多种兴趣爱好，个别不及格的同学仍需重点照顾，迎头赶上。”天津市教科院体美劳教育研究中心副主任熊会安说。
同时，他表示，2025年全市中小学生体质健康水平整体较2024年有较大上浮，说明各校已将学生体质健康作为学校的日常工作进行开展，并取得了一定成效。“今后若能结合最新的体育健康理论与实践经验，科学精准地开展学生体质健康促进工作，可收获更好的效果。”
一位体育老师眼中的校园体育之变
如果把这份亮眼的成绩单当作一个“结果”，那么它的背后是一代代体育教育者的坚守与等待。从被挤占、被轻视的“边缘学科”，到刚性保障、人人重视的“必修课”——这场校园体育的地位之变，没有人比体育老师的体会更深。
2026年春日的午后，红桥区中心小学的足球场边，体育老师汪洋正驻足观望。场上，一群三年级的小学生正自发组织足球对抗赛，停球、传球、射门，动作虽算不上专业，却透着一股不服输的韧劲。阳光洒在孩子们汗湿的额头上，也照亮了汪洋眼底的欣慰。
这一幕，与24年前他刚入职时的场景，形成了鲜明的对比。2002年，汪洋从天津体育学院毕业，怀揣着对体育教育的热忱，成为了一名体育老师。彼时，他或许不会想到，自己将用二十多年的坚守，亲历一场关于校园体育的深刻变革：从家长的质疑、社会的轻视，到如今的认可与重视。他和身边的同行们，既是这场变革的见证者，更是躬身践行的推动者。
“刚上班那几年，体育老师在学校里，连抬头说话都觉得没底气。”汪洋坐在办公桌前，指尖摩挲着一本泛黄的教学日志，语气里带着几分感慨。日志的第一页，记录着他入职第一天的心情：愿以己之力，让孩子们爱上运动，拥有健康体魄。可现实很快给了他一记重击。“那时候，语数外是‘硬通货’，体育是‘软柿子’。”汪洋回忆，考试临近时，他的体育课常常被主科老师“借走”。甚至一位主科老师半开玩笑地说：“小汪，体育嘛，少上一节也不影响成绩，让孩子们多刷两道题才实在。”
更让他委屈的是社会对体育教师的偏见。有一次，他外出办事，被人问及职业，当他说出“体育老师”四个字时，对方眼里的轻视藏不住：“体育老师？你们的工作挺轻松，陪着孩子玩玩就行。”面对质疑，他竟不知该如何反驳。
学生不重视、家长不关心、同事不认可，成了那一代体育老师共同的心酸。面对这样的现实，汪洋心里有些委屈与不甘，但终究还是放不下对教育事业的理想。随后，他和同事们把自己对体育的热情投入到学校体育专业队的训练中。在无人关注的角落里，他们带着足球队、田径队日复一日地训练，用最沉默的坚持，守住对体育的热爱。
汪洋的坚守，在2009年迎来了转机。这一年，被称为天津市中考体育改革元年，天津首次将体育成绩正式纳入中考总分。当年30分的分值，让体育课不再是可有可无的点缀，开始真正走进学生的日常。
变化虽慢，却在一点点发生。
随后的十年间，天津陆续推进阳光体育、大课间、体质健康测试常态化，体育老师的课时悄然增加，工作内容也从单纯上课，慢慢延伸到校运会、体质监测、课外训练。汪洋和同事们明显感觉到，学校越来越重视体育，家长也开始主动问：“老师，孩子体能差，我们在家该怎么练？”
但真正让校园体育从“量变”走向“质变”的，是最近几年天津一连串硬核政策的密集落地。2024年，天津市重磅发布《提升中小学生体质健康水平十条措施》，把校园体育推向全新高度：义务教育每天1节体育课，上下午各不少于30分钟大课间，中小学课间全面放开、严禁拖堂、严禁圈养。
2025年，天津进一步强化“每天校内体育活动不少于2小时”，实行“进课表、晒课表、查落实、罚违规”闭环管理，挤占体育课将被约谈、通报、问责。
政策一落地，校园立刻变了模样。
在红桥区中心小学，足球、排球、田径、啦啦操等课后服务活动报名火爆，基础体能训练、专业体育培训等内容贯穿全年，每周固定的班级足球联赛成了常态，学生从“被动练”变成“主动赛”；体育课不再按行政班“一锅煮”，而是根据运动水平和兴趣精准分层。“过去体育课是‘一个哨子两个球’，现在每一节都有强度、有对抗、有成长。”汪洋说。
曾经一周只上10节课左右的体育老师，如今的工作量普遍涨到每周17节左右，大家从“课时不足”变成“满负荷运转”。连轴转成为常态，却没有人抱怨——因为汪洋和同事们知道，这是体育被高度重视的最好证明。
如今的红桥区中心小学，课间铃声一响，学生们立刻走出教室，跳绳、投篮、跑步、游戏，操场上满是运动的身影。同时，曾经“放羊式”的体育课，变成结构化、大单元、有强度、有比赛的高质量课堂。
从2002年到2026年，24年时光，汪洋亲历了中小学校园体育最完整的变迁；与之相应的是学生体质健康合格率、优良率的连年攀升。
夕阳西下，操场上的喧闹渐渐平息。汪洋望着这片洒满汗水的场地，眼眶微微发热。现在的他，终于可以挺直腰杆，坦然、骄傲地说一句：“我是一名体育老师！”
这些学校的“破题之策”
数据上扬的背后，是各区各校因地制宜的探索。红桥区用一场场联赛点燃了孩子们的运动热情，河西区用科技手段为每个学生精准画像，实验中学则把课间15分钟变成了健康加油站。三种路径，却指向同一个目标：让体育真正融入学生的日常生活。
红桥区西青道中学：
一场联赛点燃了整个校园
“进一个，进一个……”4月的一个下午，西青道中学的操场上喊声震天。七年级（4）班和（2）班的班级联赛正在进行最后几分钟的角逐。场边，没上场的学生们喊哑了嗓子；场上的球员们满头大汗，却谁也不肯放慢脚步。
这一幕，如今在红桥区的很多中小学已是常态。2025年，红桥区教育局与区体育局联手推出了“运河之星”中小学足球、篮球、排球“校超联赛”。与以往相对集中的比赛不同，这次是真刀真枪的多种赛制组合，根据各组别报名队数灵活选择赛制，每周进行一轮比赛，尽可能增加比赛场次，延长赛期，每到比赛日，赛场氛围异常热烈，连家长们也自发赶来助威。
“以前搞比赛，就是拉到一个场地打几天，打完就散。”红桥区教育局体美劳科科长邓俊告诉记者，“现在不一样了，一个赛季能打两个多月，孩子们有盼头、有目标。”他指了指场上的一个小个子男生介绍：“这孩子上学期体质测试还在及格线徘徊，这学期为了能上场，每天早晨主动来操场加练，现在跑1000米都达优秀水平了。”
据统计，联赛直接参与的学生运动员超过1800人，间接带动参与课后训练、社团活动的学生数量成倍增长。更重要的是，联赛激活了校园体育文化——“人人有项目，班班有活动，周周有比赛，校校有特色”在红桥区成为现实。从“被动练”到“主动赛”，一场联赛，点燃了孩子们心中的那团火。
河西区第四中学：
数据为尺，为每个孩子精准“开方”
在河西区第四中学的智慧操场上，一名男生走到AI引体向上测练仪前，系统自动识别人脸、匹配个人账号。他纵身一跃，屏幕随即给出姿态纠正提示——“手臂夹角偏大，建议收紧核心”。一组练习结束，数据自动存入他的个人档案。“以前跳完只知道分数，现在哪里发力的角度不对，系统都会提示。”
这正是河西区“智能三体”智慧体育项目的日常一幕。每月，全区学生体质测试数据被系统汇总，形成班级、年级、校级乃至个体的“群体画像”与“个体画像”，据此开出针对性运动“处方”。后期，这一“处方”还将探索推送给家长，让家庭运动也能精准补短。
“我们建立了‘监测—评估—反馈—干预—保障’的闭环。”区教育局体美劳科科长李国奎说。监测只是起点，干预才是关键。
目前，该区已在部分试点校铺设智慧操场，配备AI体育助教机、跑步测练仪、引体向上测练仪等设备。学生凭人脸识别登录，运动数据纵向追踪个人进步，横向生成“龙虎榜”激发比拼热情。更关键的是，在仰卧起坐、立定跳远等项目中，系统能实时纠正不良姿态，帮助学生标准化完成动作。
扎实的耕耘已见成效。目前，河西区学生体质健康优良率排在全市前列，合格率达百分之百。“从‘凭经验’到‘靠数据’，科技正在为每一个孩子的健康成长精准导航。”河西区教育局党委书记、局长邵泽卿说。
天津市实验中学：
一张时间表背后的“真热爱”
如今走进天津市实验中学，看到的是这样的场景：上午大课间时间，跑操队伍整齐划一，广播操和校园自编操交替进行；下午的大课间则以年级为单位开展小型器械活动：跳绳、踢毽子、引体向上挑战区的加油声，此起彼伏。而小课间的15分钟，学生们走出教室拉伸、跳绳，楼道棋类益智区里安静对弈。课后服务时间，学生自主选择篮球、乒乓球等社团……一张覆盖“体育课+大课间+小课间+课后服务”的学生每天2小时活动时间表，被拆解到每一个时段、每一个角落。
为了避免“拆解”容易，“落地”难，学校把“按时下课、不拖堂”纳入教学常规检查，日常巡查、师生反馈双管齐下。课间活动分区管理——操场跑操区、球类区、跳绳区；每个班级配有器械箱，板羽球、毽球、跳绳、软排球专人管理，随取随用。
这套精密运转的体系背后，是学校领导班子真重视、真推动。校长亲任体育工作领导小组组长，每周行政会固定研究体育议题，从大课间的季节差异化到小课间的分层设计，班子成员现场办公、逐项落实。体育组19名教师专项覆盖田径、球类、武术、健美操等十余个项目，师徒结对、每两周教研、常态化参加市区培训。老师们每天7点到校带晨练，课后服务组织社团，周末带队比赛，大家把“教会、勤练、常赛”从文件上的字变成了每一天的课堂。如今在实验中学，班级联赛、年级挑战赛、校级运动会贯穿全年，人人有比赛、班班有球队、月月有赛事，每一个孩子都能在赛场上找到属于自己的高光时刻。
实验中学的经验也再次说明：校园体育的“破局”，既需要制度的“硬约束”，更需要一群人从心底里对学生、对这项工作的“真热爱”。
记者手记
数据的跃升令人振奋，但比数据更值得关注的，是这份变化如何发生、能否持续。
红桥区的“校超联赛”能办起来，离不开区委、区政府的统筹推动；全市优良率的整体提升，背后是教育部门常态化的巡查机制。越来越多的学校主动“亮课表”，把体育课和课间活动晒在阳光下，欢迎家长和社会监督——行政的推力，正在让“健康第一”从口号变成刚性约束。
然而，行政推力终究是外力。我们更期待的是观念的彻底转变：当每一位家长不再担心运动“耽误学习”，当每一位老师不再把体育当作“可有可无的调剂”，当全社会真正相信“强健的体魄是孩子走得更远的基础”，那才是所有努力的终点。
同时，我们也清醒地看到：从“整体向好”到“每个孩子都好”，从“达标”到“优质”，仍有很长的路要走。那些超重肥胖的孩子、那些引体向上拉不上去的孩子、那些因为种种原因还没爱上运动的孩子，需要更多的耐心、更精准的指导、更坚定的鼓劲儿。期待未来的校园里，每一个孩子都能在运动中绽放笑容，每一滴汗水都能浇灌出健康的人生。
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